Zašto Je Mangostin Koristan?

Zašto Je Mangostin Koristan?
Zašto Je Mangostin Koristan?

Video: Zašto Je Mangostin Koristan?

Video: Zašto Je Mangostin Koristan?
Video: МАНГУСТИН - Вкуснейший Фрукт Таиланда! Его должен вкусить каждый! Лучшие Фрукты. Brief Thailand 2024, Maj
Anonim

Mangostin se u šali ponekad naziva i plodom Rikki-Tiki-Tavi. Junak Kiplingove poznate bajke je hrabri mali mungos, što je u skladu s imenom ploda. Koja su njegova izuzetna svojstva?

Mangosteen
Mangosteen

Kako se to malo voće s ljubičastom korom jednostavno ne zove! Mangostin, mangostin, mangostin … Postoje mnoge varijacije imena. Ali kako god se zvao, to ne umanjuje njegova korisna svojstva. I on ima mnoštvo korisnih svojstava! Za početak, voće je malo kalorija, oko 63-65 kalorija na 100 grama pulpe. Lista vitamina, naravno, nije nevjerojatna, ali svejedno ih sadrži mangostin. Vitamin C i B1 - to je, u principu, to je sve. Međutim, osim vitamina, ovo voće sadrži gvožđe, kalcijum, fosfor i kalijum.

Što se izgleda tiče, to je ljubičasto okruglo voće s bijelim mesom iznutra. Pulpa je podijeljena na karanfiliće i tako podsjeća na glavicu bijelog luka. Oni koji su probali mangostin kažu da je pulpa vrlo nježna i da se doslovno topi u ustima. Ako želite okusiti zreli mangostin, nemojte kupovati žilavo voće - samo ćete potrošiti novac jer su žilavo voće već pokvareno. Odaberite mekani mangostin, u ovom ćete slučaju uživati u uživanju u ukusu pravih tropskih krajeva.

Ako sanjate o gubitku kilograma, onda vam je mangostin prvi pomoćnik! Napokon, ovo posebno voće je poznato po svojoj neobičnoj sposobnosti da rastvara masti. Pored toga, mangostin ima antibakterijsko i antikancerogeno djelovanje. Lista bolesti zbog kojih vrijedi jesti mangostin se nastavlja i nastavlja. Depresija, hipertenzija, ateroskleroza i mnogi, mnogi drugi. Takođe je korisno jesti mangostin samo kao preventivnu mjeru.

Preporučuje se: