Recepti ukusne i zdrave posuđe, deserta i pića

2025-06-01 06:06

Smoothie je osvježavajuće piće koje može utažiti ne samo žeđ, već i glad. Korisnost ovog napitka već je dugo dokazana, a postoji i mnoštvo opcija za recepte. Smoothieji od soka od cikle s dodatkom meda izvrsna su opcija za zdravu prehranu. Neophodno je –Kefir s malo masnoće (470 ml)

2025-06-01 06:06

Ukusna i jednostavna salata od mrkve i paprike bit će izvrstan dodatak vašem dnevnom meniju, a omogućit će vam i uživanje u okusu aromatičnog povrća u začinjenoj marinadi cijele zime. Neophodno je –Bugarska paprika različitih boja (650 g)

2025-06-01 06:06

Piletina pečena u pećnici lijepo je i ukusno jelo kako za svečani stol, tako i za uobičajena porodična okupljanja za večeru ili ručak. Postoji mnogo načina za kuhanje piletine u pećnici. Jedan od njih je pečenje rukava. Da bi piletina bila ukusna prilikom pečenja, nije važan samo postupak izrade, već i kakvu ćete piletinu peći

2025-06-01 06:06

Prekrasna torta u obliku srca izvrstan je i primjeren poklon za voljene na Valentinovo. Početnim kuharima može se činiti da je pečenje torte zamršenog oblika teško, ali nije. Postoji nekoliko brzih načina za izradu torte u obliku srca. Opcija broj 1 - poseban obrazac Najpristupačniji način za izradu torte u obliku srca je ispeći biskvit u odgovarajućem okruženju

2025-06-01 06:06

Kupus je vrlo zdrav proizvod. Sadrži gotovo čitav niz vitamina neophodnih za normalan život čovjeka (vitamini B1, B2, B3, B6, K, C, provitamin A, vitamin protiv ulkusa). Konzumira se i svježe i kuhano, dinstano i prženo. Jedini nedostatak kupusa je poteškoća u njegovom skladištenju

Ova supa je istovremeno pomalo začinjena i nježna. Neće ostaviti ravnodušnima one koji vole nešto novo i neobično. Neophodno je - pileća juha od 700 ml; - 2 pakovanja kineskih rezančevih pirinča; - 4-5 st. žlice soja sosa

Lagana ljetna juha sa svježim začinskim biljem i poširanim jajetom dobro će se uklopiti u bilo koji meni. Neophodno je - 200 g pilećeg filea; - 200 g zelene kiselice; - 100 g zelenila špinata; - 100 g zelenog luka; - 4 stvari

Djeca trebaju jesti ne samo zdravu, već i ukusnu hranu. Delikatni pileći kotleti sa nadjevom od sira svidjet će se i onim prevrtljivim. Kotlete najbolje poslužite sa kremastim umakom i vašim omiljenim prilogom. Neophodno je Za kotlete:

Kotleti su odavno tradicionalno rusko jelo uz ručak ili večeru. Postoji puno recepata za njihovu pripremu i svatko može odabrati ono što voli. Pileći kotleti, za razliku od mesnih, ispadnu sočniji i dijetetski. Uz to, ne treba im puno vremena za pripremu

Tokom normalnog kuhanja, jaja su dugo izložena visokim temperaturama. Protein se stvrdnjava i gubi dio hranjivih sastojaka. Poširana jaja nemaju ovaj nedostatak. Brzo se kuhaju bez ljuske i mogu biti ugodan dodatak vašoj salati ili sendviču, a poslužuju se i kao zasebno jelo s raznim umacima

Ako vaša djeca ne vole jesti svježi sir u čistom obliku, pokušajte im skuhati zdrave kotlete od svježeg sira od pilećeg filea. Ovo sočno jelo, bogato proteinima, pokazalo se vrlo nježnim i ukusnim. Pored toga, takvi se kotleti pripremaju brzo kao i obično mljeveno meso

Losos, ili atlantski losos, s pravom se smatra kraljevskom ribom. Ova morska hrana je najkvalitetnija, bogata proteinima, omega-3 masnim kiselinama koje blagotvorno djeluju na kožu i vitaminima A, D, B12. U naše trgovine dolazi iz Norveške, ali morate ga kupiti samo u onim prodajnim mjestima koja imaju specijaliziranu rashladnu opremu koja vam omogućava da izdržite preporučeni režim skladištenja

Kada pečete jabuke u mikrovalnoj pećnici, tehnika mora biti postavljena na punu snagu. Tako će se desert brže skuhati. Preporučuje se upotreba mekanih sorti koje se ravnomjernije peku. Instrukcije Korak 1 Pripremite voće pravilno

Ukusni, slatki i zdravi barovi izvrsna su opcija za lagani doručak ili desert. Vrlo je zgodno voditi ih na put kad pri ruci nema "prave" hrane. Neophodno je - 100 g meda; - 200 g zobenih pahuljica (bilo koje druge ili smjese)

Papar je najsvestraniji i najčešće korišten začin. Koristi se ne samo u kuhanju, već i u narodnoj medicini. Prodaje se u obliku graška ili mljevenog. Aroma, ukus i blagodati proizvoda ovise o poštivanju pravila skladištenja. Blagotvorna svojstva papra štuju se u svim kuhinjama svijeta

Majoneza je vjerojatno najčešći sos, bez kojeg je nemoguće zamisliti kuhinju moderne domaćice. Meso, salate, pa čak i pekarski proizvodi - sve to nije potpuno bez majoneze. Nije tajna da je domaća majoneza ukusnija, pa čak i, neobično, zdravija od onoga što kupujemo u trgovinama

Jela od dagnji pripremaju se vrlo brzo i uživaju u stalnom uspjehu. Dagnje se mogu dinstati, pržiti, peći i koristiti kao punjenje za pite. Ali posebno su ukusni kao topli zalogaj. Kuhajte dagnje u umaku od belog luka sa dodatkom limunovog soka - ispada da je jelo ne samo zanimljivo po ukusu, već i vrlo lijepo

Tjedan palačinki je već u toku, što znači da postoji razlog da obradujete sebe i najmilije palačinkama. Palačinke na kefiru ispadnu tanke i nježne, što znači da svakako morate naučiti kako ih kuhati. Neophodno je 0,5 litara 3% - kefir, 250 mililitara mlijeka, 2 jaja, 300 grama brašna, 1 kašika šećera, 0,5 kašičice soli, 0,5 kašičice sode, 2 kašike suncokretovog ulja

Palačinke na kefiru s dodatkom griza su vrlo nježne i lepršave. Bit će odličan doručak za djecu i odrasle. A u njih možete umotati bilo koji fil po vašem izboru. Neophodno je • 2 pileća jaja; • 200 g griza; • ½ kašičica sode bikarbone i fine soli

Šlag je odličan desert. Naravno, u bilo kojoj prehrambenoj trgovini možete ih kupiti gotove, u bočici s raspršivačem, ali sve one, u pravilu, imaju izrazit "parfemski" ukus, a sastav naznačen na pakiranju ne ulijeva povjerenje. Mnogo je zanimljivije i ukusnije napraviti šlag sami

Tradicionalno se palačinke smatraju jelom od palačinki, ali možete ih kuhati barem svaki dan. I svaki dan to će biti novo jelo, jer se palačinke mogu jesti s pavlakom, maslacem, kondenziranim mlijekom, džemom, medom i mnogim drugim sosovima

Ljeto je u punom jeku, a mnogi već počinju da beru svoje usjeve. Ako imate zrele krastavce, predlažem da ih kiseljete na prilično neobičan način - u vrećici. Ova metoda je jednostavna, kako kažu, za sramotu. Blago slani krastavci, kuhani u vrećici, vrlo su ukusni i aromatični

Uprkos visokom udjelu kalorija, krema je dobrodošla od moderne medicine, pa čak i dijetetike. Imaju sva korisna svojstva mlijeka, samo se koncentracija ugljenih hidrata, proteina i masti u njima povećava nekoliko puta. Stoga je krema prikazana onima koji troše puno energije

Pilav sa mesom i pečurkama pripremljen prema ovom receptu imat će začinski i mirisni ukus. Takvo jelo uvijek će dobro izgledati na jelovniku, a voljet će ga i svi ukućani. Sastojci: svježe meso - 400 g; kisele lisičke - 400 g

Pilaf u kotlu tradicionalno je orijentalno jelo, ali ga vole i cijene u cijelom svijetu. Srdačan i zdrav, mirisni pilav osvojit će srca i želudac najprevidnijih gurmana. Pogotovo ako znate neke male trikove koji će vam pomoći da pripremite pravu deliciju