Šta je Shambhala? Ovo je misteriozna zemlja, pretpostavlja se na Tibetu, koja se spominje u budističkim učenjima. Ovo je zemlja koja uzbuđuje umove tragača za najstvarnijom istinom na svijetu. A predivna biljka piskavica naziva se i shambhala. Ova biljka pomoći će u liječenju mnogih bolesti i pogodna je kao začin.
Šta je piskavica
Piskavica je jednogodišnja mahunarka intenzivnog, gorkog mirisa. U svom prirodnom staništu može se naći na raznim mjestima, ali najčešće u planinskim predjelima. Njegova visina doseže 60 centimetara, a cvjeta u maju i junu.
Piskavica ima veliki broj raznih i najnezamislivijih imena: šambala, piskavica, plava slatka djetelina, grčko sijeno, helba, kozji rogovi, gunba, naborani šešir, devina trava, plava kozja djetelina, methi, chaman. Mogu postojati i druga imena. Ali nije važno ime, već svojstva ove biljke.
Piskavica se koristi kao ljekovita, kozmetička i začina. Kao začin koristi se u indijskim jelima, u mesnim jelima. Njegovo sjeme je uključeno u razne začine, na primjer, hmelj-suneli, chaman i druge. Mesna jela mogu se začiniti ne samo sjemenkama, već i mladim izdancima.
Indikacije i kontraindikacije
Piskavica ima protuupalna, antibakterijska, tonik i antifungalna svojstva. Zahvaljujući vitaminima C, B2, B9 koji su uključeni u njegov sastav, biljka pomaže u jačanju imuniteta, poboljšanju stvaranja krvi i povećanju budnosti. Biljka sadrži magnezijum, kalijum i natrijum. Ovi makronutrijenti pomažu u normalizaciji ravnoteže vode u tijelu, smanjuju i sprječavaju oticanje i smiruju živčani sistem. Aktivne supstance u piskavici pomažu poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti nivo holesterola. Uzimanje preventivne mjere može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara.
Pored ogromnog broja korisnih svojstava, ima i snažna antioksidativna svojstva, što znači da odgađa proces starenja, poboljšava ukupnu dobrobit, liječi tijelo i poboljšava rad svih organa. U različitim slučajevima, alat se koristi na različite načine. Možete skuhati čaj, možete ga pomiješati s đumbirom, limunovim sokom i medom, možete zalijepiti datuljama, suhim marelicama, smokvama i medom ili možete dodati svježe izdanke u salate i druga jela.
Ova biljka je jedinstvena, ali njena upotreba ima određene zabrane. Piskavica je kontraindicirana kod astme, trudnoće, onkologije i krvarenja iz maternice, jer smanjuje zgrušavanje krvi. Takođe, ne koristi se za dijabetes, hipertenziju i za liječenje djece. Njegova upotreba može izazvati alergijsku reakciju.
Ljekoviti čaj je jednostavno pripremiti: zgnječite jednu žličicu sjemenki u mužaru, prokuhajte čašu vode, prelijte sjeme i ostavite 3 minute.
Kada uzimati piskavicu
Nema direktnih naznaka da se takav čaj ne smije uzimati noću. Ali s obzirom na prilično jak učinak na tijelo, bolje je suzdržati se od uzimanja čaja iz njega noću. Uz to, piskavica je kontraindicirana kod hipertenzije, vrlo vjerojatno zato što može malo povećati krvni pritisak.
Takođe, njegova sposobnost davanja snage, energije, povećanja cirkulacije krvi i blago laksativno djelovanje ne idu u prilog uzimanju čaja noću. Bilo bi ispravnije piti ga ujutro. Postoje preporuke da ga uzimate za mršavljenje ujutro. U svakom slučaju, vrijedi se posavjetovati se sa svojim liječnikom o tome kako pravilno koristiti piskavicu kao lijek.
