Tropska flora dala nam je puno sočnog voća čiji ljekoviti sastav sprečava i bori se protiv mnogih bolesti. Među tim "prirodnim liječnicima" i kakij. Spektar njegovih blagotvornih učinaka na ljudsko tijelo toliko je širok da ova jarko narančasta bobica zauzima jedno od vodećih mjesta u zdravoj prehrani.
- Zbog visokog sadržaja vitamina C, kakij štiti tijelo od prehlade i gripe. Zbog toga zimi pored džema od meda, limuna i malina treba rezervirati mjesto za kakije.
- Ova bobica će vam pomoći i kod osjetljivih problema. Prirodna vlakna i voda sadržani u plodovima "čokolade" djeluju blago laksativno na crijeva.
- Sočno tropsko voće pomoći će u prevenciji i liječenju bubrežnih bolesti i očistiti jetru i tijelo u cjelini od toksina. Kaki je bogat kalcijumom i kalijumom i djeluje kao izvrstan diuretik.
- Kakij će spasiti hipertenzivce od skokova pritiska i srčanih tegoba. Jedan od recepata za efikasnu upotrebu kakija predlaže miješanje pulpe kakija s mlijekom i uzimanje ove smjese tri puta tjedno.
- Onima koji sanjaju o vitkoj liniji stručnjaci preporučuju uvrštavanje kakija u prehranu. Kao i svako povrće ili voće, ima minimalni sadržaj kalorija i pomaže u poboljšanju metaboličkih procesa u tijelu.
- Znanstvenici još nisu izmislili univerzalni eliksir mladosti, ali priroda je predstavila mnogo pomagača u borbi protiv bora. Kaki im takođe pripada. Bogat je karotenom (vitaminom A), koji je ključ zdrave kože. Univerzalno voće korisno je ne samo jesti, već i praviti kozmetičke maske od njega. Jedan recept uključuje pulpu kakija, žumanjak i nekoliko kapi limunovog soka.
- Jarko narančasta bobica također je bogata magnezijem, koji je jedan od korisnih gradivnih dijelova živčanog i krvožilnog sustava, te pomaže u suočavanju sa stresom i nesanicom.
- Kaki je prirodni imunomodulator i izvor energije. Korisna je za sportiste sa visokom fizičkom aktivnošću, kao i u prevenciji i liječenju hemofilije, raka i drugih opasnih bolesti.
- Kaki ne smiju jesti ljudi koji su operisani na trbušnim organima. Supstanca tanin sadržana u adstrigentnom kakiju može doprinijeti nastanku crijevne opstrukcije.
- Osobe s gastritisom trebaju oprezno birati kakij. Zbog svojih adstrigentnih svojstava, ova bobica može negativno utjecati na želudac i izazvati novi napad. Ako je želja za jelom kakija velika, birajte mekano, "čokoladno" voće.
- Zbog povećane koncentracije saharoze, persimmon ne bi trebali nositi pacijenti sa dijabetesom melitusom.
Još uvijek se može naći ravnoteža u sukobu između koristi i štete kakija. Kaki se može i treba uključiti u prehranu, ali umjereno.
