Roditelji se vrlo često žale na česte prehlade kod svoje djece. Ako sve radite ispravno i oblačite se za sezonu, dajete vitamine, slijedite preporuke ljekara, ali dijete je i dalje često bolesno. To znači da vaša beba ima oslabljen imunološki sistem. Postoji puno načina za jačanje imunološkog sistema kod djece, ali, kako pokazuje praksa, masaža ušnih školjki je najučinkovitija.
Instrukcije
Korak 1
"Mahanje ušima"
Savijte uši tako da dobro leže uz glavu. Zatim se rasklopite. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta. Ušne školjke djeluju na cjelokupno jačanje dječjeg tijela.
Korak 2
"Povlačenje režnjeva"
Uhvatite ušne resice objema rukama i povucite ih prema dolje. Ponovite 5-7 puta. Ova vježba utječe na otvrdnjavanje krajnika.
Korak 3
"Uvijanje - uvijanje"
Umetnite palčeve u uši i okrećite ih u svim smjerovima 30 minuta.
