Kako Lako Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Kako Lako Napraviti Laganu Salatu Od Graha
Kako Lako Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Video: Kako Lako Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Video: Kako Lako Napraviti Laganu Salatu Od Graha
Video: Grah salata 2024, Decembar
Anonim

Kao što mnogi znaju, zima je povezana s jelima od mesa, a ljeto sa salatama. Salata ima toliko da tokom ljeta svakodnevno možemo obradovati sebe i svoje najmilije novim i zdravim jelima.

Kako lako napraviti laganu salatu od graha
Kako lako napraviti laganu salatu od graha
  • 200 g špinata;
  • 30 g sezama;
  • 50 g grožđica;
  • 2 kašike l. konzervirani grah;
  • 8 kom. masline;
  • 80 g sira fetax;
  • 3 kašike l. maslinovo ulje;
  • 1/2 kom. limun;
  • 1 prstohvat šafrana ili karija
  • mljeveni crni biber po ukusu.

Grožđice prethodno potopite u vrućoj vodi dok ne nabubre. Masline narežite na 3-4 komada. Fetax sir narežite na male kockice. Isperite, osušite listove špinata i stavite na tanjur. Na spanać stavite grožđice, pasulj, fetax sir, masline. Dobivenu salatu pospite sezamom.

Za pripremu umaka u zasebnu posudu iscijedite sok od pola limuna. Dobiveni sok dodajte maslinovom ulju, kariju ili šafranu i popaprite po ukusu. Sve dobro promiješajte.

Salatom prelijte pripremljeni sos, položite ga na lijepo jelo i pustite da se kuha 15-20 minuta. Promiješajte i stavite u frižider još 10 minuta da se ohladi. To je to, salata je spremna za jelo. U ovoj salati ne trebate koristiti sol, jer su masline i sir prilično slani. U ovu salatu možete staviti i paradajz cherry, koji će salati dati posebnu pikantnost.

Preporučuje se: