Čaj od mente jedno je od najrasprostranjenijih i najomiljenijih pića širom svijeta. Pije se stoljećima, a njegove blagodati potvrdile su moderne naučne laboratorije. Spektar medicinske upotrebe dekocija mente izuzetno je širok.
Korisna svojstva čaja od mente
Budući da je metvica ljekovita biljka, blagodati čaja od mente su same po sebi razumljive. Nevjerovatna svojstva ove zeljaste trajnice pjevali su u davna vremena Plinije Stariji, Teofrast i mnogi drugi. Čaj od mente utažuje žeđ i donosi hladnoću u vrućem, sparnom danu, ublažava razdražljivost, opušta i pomaže u obnavljanju snage. Od davnina su se odvari mente prepisivali pacijentima koji pate od različitih bolesti gastrointestinalnog trakta, prehlade, neuroza i nesanice. Do danas se metvica naziva "biljkom dugovječnosti" i aktivno se koristi u biljnoj medicini i za prevenciju i za liječenje mnogih bolesti.
Ova biljka sadrži veliku količinu esencijalnih ulja i ima antiseptička, antispazmodična i analgetička svojstva. Mentol, koji je njegov dio, našao je široku primjenu u farmaceutskoj industriji. Nije iznenađenje da je svježe pripremljena metvica tako učinkovit lijek. Dobro pomaže kod gastritisa s visokom kiselošću, pomaže u rješavanju nadimanja i poboljšava apetit. Čajevi od mente i čajevi normalizuju krvni pritisak i olakšavaju stanje ljudima s kardiovaskularnim bolestima, na primjer. angina pektoris. Napokon, skuhana metvica korisna je za žene svih dobnih skupina, jer regulira ciklus, ublažava bol i poboljšava stanje tijela tokom menopauze.
Prednosti čaja od mente
Nana se može i treba miješati s drugim čajevima - crnim, bijelim, zelenim, kao i dodavati biljnim čajevima. Čaj s dodatkom mente nije ništa manje učinkovit od takozvane mono-dekocije. Važno je samo uzeti u obzir šta tačno kombinirate i u koje doba dana pijete. Na primjer, listovi mente neće spasiti crni čaj - on će i dalje okrijepiti, pa je bolje takvo piće ne piti noću.
Prema nutricionistima, zeleni čaj je i dalje najkorisniji, a bolje ga je kombinirati s matičnjakom. Tako će metvica čaju dati nježnu profinjenu aromu, a učinak napitka na tijelo bit će učinkovitiji, budući da su zeleni čajevi i metvica po svojim farmakološkim svojstvima prilično bliski.
Sve u svemu, sigurno je reći da je svaki čaj s mentom izuzetno koristan za probavu. Mentol sadržan u višegodišnjim biljkama sprečava procese propadanja i fermentacije, ublažava stvaranje plinova, ima choleretic i analgetsko sredstvo. Osim toga, čajevi od mente izuzetno su efikasni u borbi protiv mamurluka.
