Nikome nije tajna da je jedna od njegovanih želja djevojaka i žena uvijek biti vitka i izgledati lijepo. Dakle, siromašne osobe pate od svih vrsta dijeta, ne znajući šta jesti da bi smršavile. Ali ako možete odbiti hljeb ili meso, možete odbiti slatko, to je izvan svih sila. Ipak, postoji jedan od recepata zahvaljujući kojem možete utažiti želju za slatkim i ne naštetiti svojoj figuri.
Neophodno je
- - voće banane - 1,5 kom.,
- - svježi sir - 150 gr.,
- - zobene pahuljice "Hercules" - 250 gr.,
- - puter - 50 gr.,
- - med - 130 gr.,
- - strugotine kokosa - 8 gr.,
- - tamna čokolada - 50 gr.
Instrukcije
Korak 1
Bananu (po mogućnosti zrelu i slatku) izlomite na komade i nasjeckajte zajedno sa svježim sirom (također slomljenim na dijelove) dok ne postane glatka u blenderu.
Korak 2
Takođe, mešajte Hercules zobene pahuljice u blenderu u brašnu i dodajte med sa rastopljenim maslacem.
Korak 3
Nakon gnječenja sve ove smese, zamijesite tijesto i ostavite na sat vremena u frižideru.
Korak 4
Zatim oblikujte kuglice od tijesta ohlađenog u frižideru. Najbolje je to učiniti rukama navlaženim vodom, jer se tijesto jako lijepi.
Korak 5
Formirane grudice odmah stavite na pleh obložen papirom za pečenje.
Korak 6
Stavite punjeni lim za pečenje u pećnicu zagrijanu na 180˚C, na oko 30 minuta, dok kolačići ne postanu zlatno smeđi.
Korak 7
Ostaje omekšati čokoladu u vodenoj kupelji, nanijeti je na kolačiće, posuti kokosovim pahuljicama i ostaviti da se ohladi.
