Kako Napraviti Zdrave Zobene Kolačiće

Sadržaj:

Kako Napraviti Zdrave Zobene Kolačiće
Kako Napraviti Zdrave Zobene Kolačiće

Video: Kako Napraviti Zdrave Zobene Kolačiće

Video: Kako Napraviti Zdrave Zobene Kolačiće
Video: 17. KAKO NAPRAVITI SUPER ZDRAVE ZOBENE KOLAČIĆE S BANANOM😋 2024, Novembar
Anonim

Ovi zobeni kolačići bez brašna i maslaca pripremaju se brzo i jednostavno. Izvrsna opcija za doručak ili večernji čaj.

Kako napraviti zdrave zobene kolačiće
Kako napraviti zdrave zobene kolačiće

Neophodno je

  • 3 šolje instant ovsene kaše
  • 0,5 kašike zdrobljenih oraha (najbolje su orasi ili lješnjaci)
  • 0,5 šalice smeđeg šećera
  • sol
  • 1/4 kašičice muškatnog oraščića
  • 1 kašika vanilin šećera
  • 4 jaja
  • 0,5 šalice rafiniranog biljnog ulja

Instrukcije

Korak 1

Zagrijte rernu na 180 stepeni. U velikoj posudi pomiješajte zobene pahuljice, orašaste plodove, smeđi šećer i vanilin šećer. Dodajte sol i muškatni oraščić.

Korak 2

U tijesto dodajte tekuće sastojke: jaja i maslac. Temeljito promiješati.

Korak 3

Žlicom stavljajte tijesto na pleh kako biste oblikovali male kolače. Pecite u rerni zagrejanoj na 180 stepeni 20 minuta.

Preporučuje se:

Kako Napraviti Zobene Pahuljice I Kolačiće Od Banane

Kako Napraviti Zobene Pahuljice I Kolačiće Od Banane

Ako želite za svoj čaj skuhati nešto ukusno i zdravo, savjetujem vam da ispečete zobene pahuljice i kolačiće od banane. Priprema se brzo i jednostavno, a okusom će razveseliti i najprevidnijeg gurmana. Neophodno je - dvije banane

Kako Skuhati Zobene Pahuljice Kako Bi Bile Ukusne I Zdrave

Kako Skuhati Zobene Pahuljice Kako Bi Bile Ukusne I Zdrave

Mnogi su čuli za blagodati zobenih pahuljica. Doručak, koji se sastoji od zobenih pahuljica, dat će energiju, razveseliti i poboljšati performanse. Grube zobene pahuljice preporučuju se kod prehlade. Bogati vlaknima, pomoći će vam da se brže borite protiv virusnih infekcija

Kako Napraviti Zdrave Deserte Od Zobene Kaše

Kako Napraviti Zdrave Deserte Od Zobene Kaše

Svi smo navikli praviti kašu od zobenih pahuljica. Ali od ove žitarice možete napraviti ukusne, a opet zdrave poslastice. Od ovsene kaše može se napraviti nekoliko ukusnih slastica: palačinke, šarlota, kozinaki i kolačići. 1. Popeci Pripremite kašu sa 1 čašom valjane zobi i 2 čaše vode i pustite da se ohladi

Kako Napraviti Zdrave Kolačiće Za Doručak?

Kako Napraviti Zdrave Kolačiće Za Doručak?

Koji bi trebao biti savršen doručak? Naravno, ukusno i zdravo! A ovaj recept više nego zadovoljava obje točke! Neophodno je Temelj: - 120 g dugo kuhane zobene pahuljice; - 100 g integralnog brašna; - 60 g vaših omiljenih oraha

Zobene Pahuljice, Gospodine! Kako Napraviti Ukusna Jela Od Zobene Kaše

Zobene Pahuljice, Gospodine! Kako Napraviti Ukusna Jela Od Zobene Kaše

Teško je precijeniti blagodati zobenih pahuljica. Sadrži veliku količinu kalcijuma i lako svarljivih vlakana koja pomažu gastrointestinalnom traktu, pročišćavaju toksine u tijelu, a ujedno su i dijetetski proizvod s malim udjelom masti. Nije uzalud što se u Engleskoj po tradiciji zobene pahuljice uključuju u svakodnevnu jutarnju prehranu