Kako Napraviti Zdrave Deserte Od Zobene Kaše

Kako Napraviti Zdrave Deserte Od Zobene Kaše
Kako Napraviti Zdrave Deserte Od Zobene Kaše
Anonim

Svi smo navikli praviti kašu od zobenih pahuljica. Ali od ove žitarice možete napraviti ukusne, a opet zdrave poslastice.

Kako napraviti zdrave deserte od zobene kaše
Kako napraviti zdrave deserte od zobene kaše

Od ovsene kaše može se napraviti nekoliko ukusnih slastica: palačinke, šarlota, kozinaki i kolačići.

1. Popeci

Pripremite kašu sa 1 čašom valjane zobi i 2 čaše vode i pustite da se ohladi. Dodajte 1 tbsp. kašika šećera, 1/2 kašičice soli, 2-3 kašike. kašike brašna i žumanca od dva jaja. U posebnoj posudi istucite bjelanjke dok ne postanu pjenasto. Sastavite sve. Palačinke pecite u tavi sa biljnim uljem na uobičajeni način.

2. Charlotte

Umutite 4 bjelanjka u posudu, lagano dodajte 2/3 šalice šećera u malim obrocima. Zatim dodajte 1/4 kašičice sode bikarbone, 1 tsp. brašno i 1 čašu valjane zobi. Zamijesite tijesto. Ogulite jabuke i nasjeckajte ih zajedno s kožicom. Stavite ih u podmazanu posudu za pečenje i pecite 30 minuta.

3. Kozinaki

Pržite 1 šolju valjane zobi u tavi bez ulja, neprestano miješajte lopaticom 10 minuta. Sameljite 2 žlice. kašike sirovog kikirikija. U posebnoj tavi otopite 1 šolju šećera, dodajte 150 g putera i sve promiješajte. Smjesu kombinirajte sa valjanim zobom i orasima. Stavite masu u kalup, prethodno je položite pergamentom. Kad se kozinaki ohladi, možete ih jesti.

4. Kolačići

Umutite 2 jaja sa 1 šoljom šećera u šalici. Dodajte 150 g rastopljenog putera. Zatim dodajte 2 šolje zobenih pahuljica, 5 žlica. kašike brašna i 1/2 kašičice sode. Promiješajte tijesto i žlicom stavljajte u podmazan pleh. Pecite 15 minuta.

Preporučuje se: