Žvakaća guma ili jednostavno guma može se naći u gotovo svakoj torbici ili džepu. Oglašavanje s televizora vas opsesivno poziva da isprobate žvakaće gume s novim ukusima i korisnim svojstvima. A među stručnjacima nema konsenzusa o njegovim prednostima.
Istorija žvakaćih guma datira iz 1848. godine, kada je John Curtis uspostavio svoju proizvodnju. Tada su razgovarali o svojstvima poput sprečavanja propadanja zuba i stvaranja naslaga. Prirodno, u 19. stoljeću žvakaća guma nije bila dostupna kao sada jer je završila u ustima samo vrlo bogatih ljudi.
Mišljenje da je žvakaća guma sposobna riješiti ljudske zube od karijesa više je mit nego stvarnost. Naravno, kada čeljusti naprave žvakanje, zubna caklina se sama čisti. To se, na primjer, događa i prilikom žvakanja povrća. Međutim, međuzubna područja ostaju nepristupačna za žvakaće gume. Kao rezultat, ne može u potpunosti spriječiti nastanak karijesa.
Prema brojnim stručnjacima, aktivna distribucija žvakaćih guma među stanovništvom doprinijela je povećanju učestalosti zuba i desni.
Glavni nedostatak žvakaće gume je njen sastav. U gumi nema ničeg prirodnog. Njegove glavne komponente su lateks i boje. Smatra se da je lateks potpuno bezopasan i neškodljiv za organizam, međutim, punopravna istraživanja po ovom pitanju nisu provedena.
Neki stomatolozi govore o opasnostima žvakaćih guma za neke ljude. Osobito se ne preporučuje uključivanje u žvakaće gume za ljude koji pate od bolesti želuca. Žvakaća guma na prazan želudac između obroka može prouzrokovati prekomjerno želučano lučenje. Ljudima koji su povećali abraziju zubne cakline zbog prekomjerne pokretljivosti zuba, također se ne preporučuje da se zanose žvakaćom gumom.
Postoji mišljenje da žvakaća guma može pomoći čovjeku da ostane bez ispuna na zubima. Međutim, nije. Žvakaća guma neće štetiti kvalitetnim plombama.
Međutim, vrijedi znati da nekontrolirana upotreba žvakaćih guma može stvarno naštetiti. U procesu žvakanja dolazi do opterećenja slinovnica. Ako se to stalno događa, tada će osoba, čak i kad prestane žvakati, imati pojačano lučenje sline. Ovo stanje može biti praćeno stalnim porivom za pljuvanjem. To je pak ružno.
Vrijedno je znati da je pretjerani stres na čeljusti nepoželjan, jer dovodi do istiskivanja krvnih žila u desni. To može dovesti do brojnih bolesti. To se posebno odnosi na djecu u dobi od 9 do 12 godina.
Prema statistikama, predstavnici ove dobne skupine koji zloupotrebljavaju žvakaće gušće imaju gingivitis od svojih vršnjaka.
Gotovo jedino svojstvo žvakaće gume koje stručnjaci ne dovode u pitanje daje svjež dah. Preporučuje se žvakanje u roku od 10 minuta nakon jela. Ovo je dovoljno vremena da uživate u ukusu žvakaće gume. Treba imati na umu da je u svakom slučaju poželjno prati zube. Pored toga, guma se može koristiti u avionu ili u automobilu tokom leta ili preseljenja. Ovo pomaže u izbjegavanju mučnine na putu.
