Crveni čili je slani i vrlo podmukli začin. U velikim dozama ovaj proizvod može štetiti zdravlju ljudi. Ali u maloj količini čili je vrlo koristan za tijelo.
Svježa, sušena ili u prahu čili papričica jedan je od najpopularnijih začina na svijetu. Može se dodati jelima od raznih vrsta mesa ili povrća. Čili papričica je važan sastojak salata, začinjenih umaka, pića, pa čak i deserta. Takva sveprisutna ljubav i upotreba mogu se naučno objasniti.
Koje su prednosti crvene čili papričice
Čili papričica sadrži veliku količinu kapsacina, supstance koja pomaže u stvaranju hormona sreće endorfina.
Uz to, čili papričica smanjuje nivo krvi, ubrzava metabolizam i na taj način pomaže mršavljenju. Čili papričica bogat su izvor vitamina. Kao što je pokazalo istraživanje naučnika, kapsaicin sadržan u čiliju aktivno se bori protiv ćelija karcinoma, dobar je analgetik, a njegova upotreba u sastavu masti ublažava reumatske bolove u mišićima.
Čili papričica usporava širenje bakterija i tako je izvrstan antibiotik.
Blagodati čili paprike za muškarce i žene
Čile je svjetski poznati afrodizijak jer povećava lučenje endorfina u tijelu. Pojačava seksualni nagon i kod žena i kod muškaraca. Dakle, čili papričica ima niz ljekovitih svojstava i treba je koristiti što je češće moguće u prehrani. Međutim, moramo imati na umu da pomaže samo u malim količinama, pretjerana konzumacija čilija može biti štetna za ljudsko tijelo.
