Kako Napraviti Salatu Od škampa I Celera

Sadržaj:

Kako Napraviti Salatu Od škampa I Celera
Kako Napraviti Salatu Od škampa I Celera

Video: Kako Napraviti Salatu Od škampa I Celera

Video: Kako Napraviti Salatu Od škampa I Celera
Video: Vitaminska salata koja UBRZAVA METABOLIZAM 2024, Novembar
Anonim

Od škampa i celera možete napraviti više ukusnih salata. Ova kombinacija je odavno prepoznata kao klasična. Uz to, omogućuju širok izbor preljeva: od tradicionalnih, s limunovim sokom i maslinovim uljem, do umaka sa vrhnjem i začinskim biljem. U potonjem slučaju salata će biti kaloričnija, ali zbog svog okusa možete odstupiti od prehrambenih pravila.

Kako napraviti salatu od škampa i celera
Kako napraviti salatu od škampa i celera

Neophodno je

    • škampi
    • celer
    • krastavac
    • čeri paradajz
    • peršin
    • bosiljak
    • limun
    • maslinovo ulje
    • krema
    • ljuta
    • začin.

Instrukcije

Korak 1

Odlučite koje škampe želite koristiti za salatu. Razlika nije samo u veličini, već i u regiji prebivališta. Velike škampi - tigrovi ili kraljevi, žive u toplim južnim morima. Manji - takozvana "hladna voda", česti su na sjevernom području. Prvi su ljepši, predstavljaju ukras za stol. Ali ovi drugi imaju neuporedivo izraženiji ukus.

Korak 2

Škampe skuhajte u vodi zakiseljenoj limunovim sokom. Ako ste kupili smrznuto-smrznute proizvode, za toplotnu obradu neće vam trebati više od 3-4 minute. Ali također i svježe škampe ne vrijedi prekuhati. U suprotnom, postat će gumeni, kao što je bilo.

Korak 3

Očistite ih, uklanjajući ne samo gornji dio i noge, već i karakterističnu "nit" koja prolazi grebenom. Ovo je crijevo, u njemu se nakuplja prerađena hrana. Ako odlučite za salatu upotrijebiti velike primjerke, prerežite ih preko trbuha, ali ne prerežite do kraja. U ovom obliku izgledat će još impresivnije.

Korak 4

Nasjeckani celer uz zrno narežite na tanke ploške. Za klasičnu salatu koristite preljev od maslinovog ulja, limunovog soka i peršina. Obavezno koristite morsku sol. Ona je ta koja svim morskim plodovima omogućava da zvuče najplodnije. Za 200 g očišćenih škampa trebat će vam: 150 g celera, 10 g maslinovog ulja, 5 g limunovog soka, 5 g peršina i 1 g morske soli.

Korak 5

Nasjeckajte celer, krastavac i ljutiku za italijansku salatu od škampa. Poslužiće se sa kremom kuhanom bosiljkom. Iako se vjeruje da su škampi loše kombiniranje s krastavcem, ova tradicionalna salata zvuči sjajno zahvaljujući preljevu. Proporcije su sljedeće: 100 g velikih oljuštenih škampa, 50 g peteljke celera, 40 g krastavaca, 15 g ljutike, 60 g kreme, 10 g svježeg bosiljka i malo morske soli.

Preporučuje se: