Sassi voda je popularno piće za mršavljenje čiji je recept izmislila poznata nutricionistica Cynthia Sass. Čudesna voda pomoći će vam da se riješite suvišnih kilograma, a možete je vrlo jednostavno pripremiti kod kuće.
Neophodno je
- - 1 komad korijena đumbira;
- - 1 limun;
- - 1 krastavac;
- - 2-3 grančice svježe nane;
- - 2 litre vode (izvorska voda).
Instrukcije
Korak 1
Prvi korak je dobro oprati sve sastojke: svježi limun i krastavac, mentu i đumbir. Osušite ih na papirnatom ubrusu ili salveti. Sassi voda priprema se navečer, tako da je ujutro ovaj vitaminski napitak već uliven i spreman za upotrebu.
Korak 2
Krastavac i limun vrlo oštrim nožem treba rezati u tanke krugove. Zatim oljuštite mali komad đumbira i naribajte ga na sitnoj ribežu kako biste dobili oko kašičice kaše. Oprane grančice i listove mente slomite rukama.
Korak 3
U čistu staklenu posudu zapremine 2 litre morate dodati sve sastojke za pripremu Sasijeve vode: kašu od đumbira, kriške krastavca i limuna, mente. Sve proizvode prelijte hladnom vodom. Preporučuje se upotreba izvorske vode, ali će raditi i flaširana voda. Voda iz slavine mora se filtrirati prije upotrebe.
Korak 4
Sassi vodu treba infuzirati u frižideru preko noći. Ujutro trebate popiti čašu pića natašte, a ostatak limenke popiti tokom dana. Smatra se da voda Sassi ne samo da pomaže smršaviti, već i čisti probavni trakt, uklanja toksine iz tijela i daje poticaj za cijeli dan.
