Lavrushka je jedan od najpopularnijih začina koji se koristi u kuhanju. Lovorov list stavlja se u čorbe i glavna jela, umake i marinade, aspik i žele. Ali osim neobičnog začinskog okusa, lovorov list ima i mnoštvo ljekovitih svojstava.
Prednost lovora leži u činjenici da zadržava sva svoja korisna svojstva, čak i kada je suha. Lovorov list poznat je po svojim izvrsnim antimikrobnim, protuupalnim, adstringentnim i blagim diuretičkim efektima. Sadrži razne mikro i makroelemente: bakar, magnezijum, kalijum, gvožđe, selen, mangan i tako dalje.
Kako koristiti lovor u druge svrhe?
Da biste se riješili neugodnog zadaha i ublažili upale desni, dovoljno je žvakati lovorov list nekoliko dana 3 - 5 puta dnevno, a zatim sat vremena ne jesti i piti. Lavrushka će pomoći kod stomatitisa i drugih bolesti usne šupljine;
Uz kroničnu nesanicu kod djece i odraslih, u blizinu jastuka morate staviti vrećicu od krpe napunjenu lovorovim listovima, a kvaliteta sna će se poboljšati;
U epidemiji gripe, odvar lavrushke poslužit će kao izvrsno dezinficijens: za to trebate uzeti 5 - 6 velikih listova, preliti ih kipućom vodom, ostaviti četvrt sata, uliti u otvorenu posudu i ostaviti u sredina sobe - ovo je izvrstan način za dezinfekciju životnih prostorija;
Ako imate kožne bolesti, ulje lovora je izvrsno i može se pripremiti kod kuće. Lovorov list mora se nasjeckati ručno ili oštrim škarama, uzeti jednu i po žlicu mješavine i sipati čašu biljnog ulja (bolje je uzeti rafinirano ulje), a zatim inzistirati na tjedan dana na tamnom mjestu, nakon koje ulje mora biti filtrirano. Izvrsna je kod psorijaze, ekcema, osipa na koži i preplavljenja.
Ulje lovora, osim problema s kožom, pomaže u uklanjanju bolova kod neuroloških bolesti, artritisa, reumatizma i tako dalje.
Pored lovorovog ulja, možete pripremiti i infuziju od lovorovog lišća. Nije ga teško pripremiti: trebate odabrati 30 listova, preliti ih čašom kipuće vode i ostaviti tri do četiri sata, a zatim uliti u posudu s toplom vodom i napraviti kupku za noge. Nekoliko ovih postupaka eliminirat će znojna stopala.
Da biste se izborili sa upalom srednjeg uha, možete pripremiti sljedeću dekociju: uzeti 1 - 2 lista lovora, preliti kipućom vodom i kuhati 1-2 minute, a zatim iscijediti lišće. Dobivena infuzija se ukapa u bolno uho u tri do četiri kapi i konzumira interno, dvije supene kašike 3 puta dnevno.
Kod bronhitisa udisanje se vrši odvarom lovorovog lista, a to je zbog njegove sposobnosti da dezinficira pluća.
Infuziju lovorovog lista možete koristiti za mršavljenje, jer ima sposobnost smanjenja apetita. Recept je sljedeći: 3 lista lovora moraju se preliti hladnom vodom, prokuhati i kuhati 30 minuta, zatim uliti u termos i infuzirati 4-6 sati, a zatim jesti žlicu prije jela 3 dana.
Odvar lovorovog lista koriste osobe sa dijabetesom; redoviti unos odvara smanjuje razinu šećera u krvi.
Lovorov list kontraindiciran je osobama s alergijama nepoznate etiologije. Ne preporučuje se pretjerana konzumacija kod bolesti bubrega, jetre i srca. Lovorov list kontraindiciran je ljudima koji pate od poremećaja metabolizma proteina. Dekocije i ulja od lovorovog lišća kategorički su kontraindicirane za trudnice. To je zbog činjenice da postoji povećana kontrakcija maternice, što može dovesti do pobačaja ili komplikacija tokom trudnoće.
