Svima koji mršave preporučujem voćni desert u originalnoj "korpi". Nije samo ukusno, već i zdravo. U dane dijeta teško je odoljeti iskušenju, želite nešto ukusno i slatko. Ova poslastica je savršena. Uz to, ispada da je ovaj desert ukusan, lagan, prirodan. Možete ga pripremiti za djecu i ne bojati se da je dijete pojelo neke konzervanse.
Neophodno je
- - 2 velika grejpa (~ 700 g),
- - pola svježeg ananasa (~ 500 g),
- - 1 velika grozd grožđa (~ 0,5 kg),
- - 1 banana (~ 200 g),
- - nekoliko bobica svježih jagoda,
- - nekoliko listova mente,
- - voda,
- - šećer.
Instrukcije
Korak 1
Operite grejpfrut, odrežite mu vrh i žlicom i nožem uklonite svu pulpu. Izrežite pulpu iz filmova. Ananas narežite na male kriške. Oprano grožđe bez sjemenki prerežite na polovine.
Korak 2
Ogulite bananu, narežite na kriške, jagode - kriške.
Korak 3
Karanfilić prerežite nožem uz rub dobijenih "korpi" grejpa. Pomiješajte ananas, bananu, jagode, grožđe, stavite u "korpe". Prokuhajte vodu sa šećerom i listićima mente, po želji ulijte sok od grejpa u sirup. Prelijte desert ovim prelivom, ukrasite, kako vam mašta sugerira.
