Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza I Graška

Sadržaj:

Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza I Graška
Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza I Graška

Video: Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza I Graška

Video: Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza I Graška
Video: Peas and corn salad,crunchy corn and pea salad,sweet and sour marinated english pea and corn salad 2024, April
Anonim

Možete napraviti razne zdrave i ukusne salate sa konzerviranim kukuruzom i zelenim graškom. Jela od povrća su vrlo lagana i ukusna, ne štete vašoj figuri. Kuhaju za nekoliko minuta, ali u isto vrijeme ispadaju prilično zadovoljavajuće.

Kako napraviti salatu od kukuruza i graška
Kako napraviti salatu od kukuruza i graška

Neophodno je

  • - pinjoli 100-170 g
  • - konzervirani kukuruz 160-170 g
  • - konzervirani zeleni grašak 140-150 g
  • - kopar
  • - beli luk 2 karanfilića
  • - kreč 1 kom.
  • - umak od soje
  • - šargarepa 3-5 kom.
  • - maslinovo ulje 3 žlice. kašike
  • - sol 1 prstohvat
  • - sezam
  • - biber
  • - zelena salata 1 svežanj
  • - boranija 140-160 g
  • - luk 1 kom.

Instrukcije

Korak 1

Skuvajte šargarepu i grah. Ohlađenu mrkvu isecite na kriške.

Korak 2

Isperite grašak iz konzerve i kukuruz iz konzerve i dodajte mrkvi i grahu. Sve začinite svježe iscijeđenim sokom limete (ako limete nema, možete je zamijeniti limunom).

Korak 3

U posudi mikserom kombinirajte kopar, bijeli luk, sol, maslinovo ulje, soja sos i pire. Salatu začinite pripremljenom smjesom.

Korak 4

Isperite pinjole i malo popržite. Listove salate grubo nasjeckajte.

Korak 5

U salatu dodajte pržene pinjole, sjeme sezama i luk isečen na pola prstena. Začinite solju i biberom, a odozgo ukrasite zelenom salatom.

Preporučuje se:

Recepti Salate Od Kukuruza I Graška

Recepti Salate Od Kukuruza I Graška

Zeleni grašak i kukuruz često su uključeni u recepte salata, ali obično odvojeno. Pokušajte zajedno kuhati ovu hranu u istom jelu, a za to postoji nekoliko primamljivih opcija. Salata od tune sa zelenim graškom i kukuruzom Trebat će vam:

Kako Napraviti Salatu Sa Lišćem Kukuruza

Kako Napraviti Salatu Sa Lišćem Kukuruza

Salata od kukuruza vrlo je pogodna za salate od povrća, čineći ih slanijim, ukusnijim i nježnijim. Okus mu je začinjen i mekan. Neophodno je -150 g šparoga -150 g kukuruzne salate -100 g kiselih krastavaca -300 g krompira -2 mrkve -1 luk -3 kašike l

Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza U Konzervi

Kako Napraviti Salatu Od Kukuruza U Konzervi

Od kukuruza se ne može pripremiti samo salata od rakova, koja je već postala uobičajena. Žute žitarice odlično se slažu sa kupusom, piletinom, šunkom i drugom hranom. Stoga se nove salate pokazuju manje uspješnima od starih, poznatih. Neophodno je Za salatu Dahlia:

Kremasta Juha Od Kukuruza I Graška Od Metvice

Kremasta Juha Od Kukuruza I Graška Od Metvice

Krem supa od graška i kukuruzne nane ima zanimljiv ukus, koji nekima može izgledati prilično specifično. Ovo je recept za amatera. Ispostavlja se da je supa lagana, pogodna je za dane posta, za one koji mršave i za one koji poštuju post. Neophodno je Za četiri porcije:

Kako Napraviti Salatu Od Kineskog Kupusa I Kukuruza

Kako Napraviti Salatu Od Kineskog Kupusa I Kukuruza

Što više znate recepte za pripremu različitih jela, to je lakše diverzificirati obiteljsku prehranu. Zdrav i ukusan dodatak ručku ili večeri je salata od kineskog kupusa sa kukuruzom. Predjelo je sočno i brzo se kuha. Neophodno je - 1 mala glava kineskog kupusa