Kako Napraviti Posnu Salatu Od Graha I Avokada

Sadržaj:

Kako Napraviti Posnu Salatu Od Graha I Avokada
Kako Napraviti Posnu Salatu Od Graha I Avokada

Video: Kako Napraviti Posnu Salatu Od Graha I Avokada

Video: Kako Napraviti Posnu Salatu Od Graha I Avokada
Video: Praktična žena - Kako napraviti ukrasnu biljku i laganu salatu od avokada? 2024, Maj
Anonim

Nova godina pada u vrijeme kada pravoslavni hrišćani održavaju Rođenje brzo. Ali čak i u tom periodu stol možete postaviti ukusno i lijepo. Na primjer, umjesto tradicionalnog "Oliviera" možete pripremiti vrlo zanimljivu, izdašnu i spektakularnu salatu od crvenog graha i avokada koja ne sadrži jaja, majonezu i druge mliječne i mesne proizvode. A vegetarijanci koji prate svoje zdravlje sigurno će uživati u takvoj međuobroci.

Salata od graha i avokada
Salata od graha i avokada

Neophodno je

  • - konzervirani kukuruz - 1 konzerva;
  • - konzervirani crveni grah (bez paradajza) - 1 tegla;
  • - zreli avokado - 1 kom.;
  • - veliki crveni luk - 1 kom;
  • - karanfilić belog luka - 2 kom.;
  • - čeri paradajz - 200 g;
  • - zelje cilantro - 0,5 svežnja;
  • - limun - 1 kom.;
  • - čili papričica - 1 kom. (nije obavezno);
  • - biljno ulje (maslinovo ili suncokretovo) - 3 kašike. l.;
  • - šećer - 1 kašika l.;
  • - sol - 1 kašičica;
  • - mljeveni crni biber - 0,5 tsp.

Instrukcije

Korak 1

Prvo morate pripremiti preljev za salatu. Ogulite češnjak i provucite kroz prešu. Takođe se može usitniti nožem ili naribati. Uzmite malu posudu i u nju iscijedite 3 kašike limunovog soka. Ako kosti slučajno padnu, morat će ih ukloniti. Dodajte biljno ulje, mljeveni češnjak, crni biber, sol i šećer. Sve zajedno dobro promiješajte.

Korak 2

Ogulite crveni luk i avokado i narežite ih na male kockice. Isperite cilantro pod mlazom vode i sitno nasjeckajte. Prerežite paradajz cherry na pola i stavite ih u zasebnu posudu zajedno sa nasjeckanim lukom, avokadom i cilantrom. Ako više volite pikantni okus, po želji možete dodati čili papričicu tako što ćete ga isjeći na nekoliko dijelova.

Korak 3

Otvorite staklenke graha i kukuruza, ispuštajući višak tečnosti. Zatim ih stavite u posudu s ostatkom sastojaka. Sve prelijte prelivom od belog luka i limuna i dobro promiješajte. Salata od graha i avokada može se staviti u posudu za salatu i odmah poslužiti, ukrašena klinovima limuna.

Preporučuje se: