Karfiol U Vašoj Kuhinji

Sadržaj:

Karfiol U Vašoj Kuhinji
Karfiol U Vašoj Kuhinji

Video: Karfiol U Vašoj Kuhinji

Video: Karfiol U Vašoj Kuhinji
Video: Zapečeni karfiol u rerni - sa ukusnim prelivom 2024, Novembar
Anonim

Karfiol je ukusna sorta kupusa. Pored toga, vrlo je jednostavan za pripremu i visoko svarljiv.

Karfiol u vašoj kuhinji
Karfiol u vašoj kuhinji

Instrukcije

Korak 1

Kada kupujete, birajte čiste, guste glavice kupusa. Neki supermarketi prodaju cvasti odvojeno. Treba ih držati u frižideru najviše sedam dana.

Korak 2

Priprema za toplotnu obradu. Uklonite vanjske listove i izrežite jezgru. Odrežite sva zamračena područja. Temeljito isperite kupus. Odrežite cvasti. Bacite stabljiku.

Korak 3

Za par. Stavite cvasti u dupli kotao. Kuhati morate 6 - 8 minuta, dok kupus ne postane hrskav i mekan.

Korak 4

Kuhanje. Potopite cvatove u kipuću slanu vodu. Pokrijte i ponovo prokuhajte. Zatim smanjite vatru, ponovo poklopite i kuhajte 10-12 minuta.

Korak 5

U mikrovalnoj pećnici. Pupoljke stavite u posudu za mikrovalnu pećnicu i ulijte 1/4 šalice vode. Pokrijte prozirnom folijom, savijajući se 5 cm unazad da ispušta paru. Kuhajte na maksimalnoj temperaturi 12-14 minuta.

Preporučuje se:

Šta Je Bolje U Kuhinji: Sporo Kuhalo Ili Dvostruki Kotao?

Šta Je Bolje U Kuhinji: Sporo Kuhalo Ili Dvostruki Kotao?

Želeći uštedjeti slobodan prostor u kuhinji i ne potrošiti previše porodičnog budžeta, mnoge žene postavljaju praktično pitanje: što je korisnije i potrebnije u domaćinstvu - multivarka ili dvostruki kotao? Koji od ovih uređaja biste trebali odabrati?

Koji Međuobroci Neće Naštetiti Vašoj Figuri

Koji Međuobroci Neće Naštetiti Vašoj Figuri

Nisu sve grickalice loše za vašu figuru. Suprotno tome, neki itekako doprinose gubitku kilograma, glavno je odabrati prave proizvode za njih. U modernoj dijetetici vjeruje se da bi se optimalna dnevna prehrana trebala sastojati od 3 glavna obroka (doručak, ručak i večera) i 2 lagana međuobroka između njih

Vino Od Jagoda - Okus Ljeta U Vašoj čaši

Vino Od Jagoda - Okus Ljeta U Vašoj čaši

Plodne su godine za mirisne jagode, kada sam jeo dovoljno sa svim ukućanima i prijateljima, konzervirao sam džem, džem i kompot za zimu, smrzavao, sušio, a jagode rastu i rastu. Dosta mi je pita, kolača i koktela. Vrijeme je da prijeđemo na nešto originalno

Zašto Bi đumbir Trebao Biti U Vašoj Prehrani?

Zašto Bi đumbir Trebao Biti U Vašoj Prehrani?

Povećani interes za đumbir u Rusiji posljedica je širenja japanske kuhinje, jer niti jedan japanski restoran ne može se zamisliti bez ukiseljenog đumbira. Još jedna tajna njegove popularnosti leži u činjenici da đumbir pomaže u mršavljenju i dio je mnogih dijeta

Hrana Koja Bi Uvijek Trebala Biti Prisutna U Vašoj Kuhinji

Hrana Koja Bi Uvijek Trebala Biti Prisutna U Vašoj Kuhinji

Ako želite održati zdravlje, ljepotu i dugovječnost, onda se morate pravilno hraniti. Pravilna prehrana je ključ zdravog i cjelovitog razvoja tijela. Razmotrite hranu koja bi uvijek trebala biti prisutna u vašoj kuhinji. Instrukcije Korak 1 Dušo Izvrstan je izvor energije