Kako Napraviti Manu Bez Brašna Sa Svježim Sirom

Kako Napraviti Manu Bez Brašna Sa Svježim Sirom
Kako Napraviti Manu Bez Brašna Sa Svježim Sirom
Anonim

Mannik je prekrasno lagano slatko jelo. Ali u mnogim receptima postoji brašno koje ne odgovara djevojkama koje mršave. Ispostavilo se da manu možete kuhati bez brašna, koristeći svježi sir, a da jelo bude još niže kalorično, umjesto šećera možete koristiti zaslađivač.

Kako napraviti manu bez brašna sa svježim sirom
Kako napraviti manu bez brašna sa svježim sirom

Neophodno je

  • -1 čaša griza
  • -250 g svježeg sira bez masti
  • -1 čaša kefira ili kisele pavlake bez masti
  • -0,5 kašičice octene gašene sode bikarbone
  • -70 g vode
  • -7-10 tableta zaslađivača ili 0,5 šalice šećera
  • -2 jaja

Instrukcije

Korak 1

Griz prelijte kefirom, ostavite da nabubri na toplom mestu 15-20 minuta.

Korak 2

Obrišite svježi sir kroz sito, dodajte griz kad nabubri.

Korak 3

Istucite šećer sa jajima, dodajte u smjesu s mannom i skutom Ili zaslađivač razrijedite u vodi, dodajte smjesi.

Korak 4

Dodajte preostale sastojke, dobro promiješajte.

Korak 5

Zagrijte rernu na 200 stepeni. Podmažite lim za pečenje suncokretovim uljem, ulijte tijesto u njega, stavite u pećnicu na 30-35 minuta.

Preporučuje se: