Perga je polen koji sakupljaju pčele medonoše i čuvaju se u češljevima zajedno s medom. Perga je najcjenjenija proteinsko-ugljikohidratna hrana za pčele. Iznenađujuće je korisno i za ljude.
Instrukcije
Korak 1
Kao dodatak prehrani, pčelinji hljeb koristan je apsolutno svima: odraslima, djeci, pa čak i bebama koje doje. Međutim, ovo se odnosi samo na svježi pčelinji hljeb pročišćen od meda. Svakodnevna upotreba 10-15 grama pčelinjeg hljeba za djecu i 20-25 grama za odrasle povećava imunitet, razvija otpornost na stres. Bogat hranjivim sastojcima, pčelinji hleb je izvrsna alternativa životinjskim proteinima, što vegetarijanci posebno cijene.
Korak 2
U periodu pogoršanja virusnih bolesti dnevnu dozu pčelinjeg hljeba treba udvostručiti, međutim, ljudi s bolestima bubrega, jetre i slezine moraju biti izuzetno oprezni s upotrebom pčelinjeg hljeba. Takođe, kada povećavate dozu pčelinjeg hleba, ograničite upotrebu drugih vitamina, jer to može izazvati hipervitaminozu.
Korak 3
Perga se može konzumirati u bilo koje doba dana. Jede se nakon obroka, ublažava osjećaj težine u želucu i pomaže probavi. Pijeći hleb noću otopinom tople vode i meda zasitit će tijelo korisnim mikroelementima, umiriti, ublažiti stres i osigurati čvrst san.
Korak 4
Da biste liječili hipertenziju i pomogli srcu da radi, pođite na tronedeljni kurs pčelinjeg polena. Jedite pola kašičice pčelinjeg polena 3 puta dnevno pre obroka ili napravite slatku smešu sa medom u omjeru 1: 1, odnosno konzumirajte 1 kašičicu smeše pre obroka 3 puta dnevno.
Korak 5
Vitamin K, kojim je perga zasićena, liječi čir na želucu i eroziju duodenuma. Za liječenje gastrointestinalnog trakta pripremite mješavinu pčelinjeg kruha s medom i jedite po 1 desertnu kašiku slatkog lijeka 3 puta dnevno. Jedite posebnu prehranu koja pospješuje oporavak.
