Tepsija Sa Povrćem

Sadržaj:

Tepsija Sa Povrćem
Tepsija Sa Povrćem

Video: Tepsija Sa Povrćem

Video: Tepsija Sa Povrćem
Video: Teletina iz rerne kao ispod saca 2024, April
Anonim

Ovo je savršeno jelo za one koji žele oblikovati svoju figuru. Tepsija je ukusna. Parom možete skuhati par, pa napraviti domaći roštilj.

Image
Image

Neophodno je

  • - 4-6 krompira;
  • - 2 mlade tikvice;
  • - 2 patlidžana;
  • - 3-4 paprike;
  • - 3-5 paradajza;
  • - 2-4 češnja belog luka;
  • - 500 g pavlake;
  • - sol i biber po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Operite sve povrće. Krompir, tikvice, patlidžan i paradajz narežite na male krugove. Papriku narežite na trake.

Korak 2

Stavite malo vode u posudu, posolite i stavite u nju krompir. Prokuhajte ga nekoliko minuta nakon ključanja. Kuhati morate na laganoj vatri kako krumpir ne bi proključao. Nakon nekoliko minuta isključite štednjak i izvadite krumpir. Tavu odmah ispraznite.

Korak 3

Pripremite posude za pečenje u pećnici i premažite uljem. Pažljivo stavite šalice krumpira na dno posuđa. Zatim rasporedite narezane tikvice i sol. Stavite patlidžane na tikvice, dodajte sol, biber i nasjeckani bijeli luk.

Korak 4

Na vrh nalijte pavlaku. Sjeckani paradajz nježno stavite na pavlaku i stavite jelo da se peče. Pecite povrće najmanje 25 minuta.

Preporučuje se:

Tepsija Od Krumpira Sa Rižom, Mlevenim Mesom I Povrćem

Tepsija Od Krumpira Sa Rižom, Mlevenim Mesom I Povrćem

Ukusna i izdašna tepsija od krumpira svidjet će se i gostima i domaćinstvima. Neophodno je 15 srednjih (8 velikih) krompira, 1 kg mlevenog mesa, čaša riže dugog zrna, 1 paprika, 1 velika paradajz, začinsko bilje (kopar, peršun), sol / papar po ukusu, 250 ml vrućeg mleka, 30 g maslaca, pola čaše brašna najvišeg razreda, 2 pileća jaja, bilo koja vrsta tvrdog sira

Ukusna Tepsija I Tepsija Od Sira

Ukusna Tepsija I Tepsija Od Sira

Tepsija s tjesteninom je možda najčešći recept za tepsiju. Jelo će biti izvrstan doručak, savršen za ručak, pa čak i za večeru. Zahtijeva minimalne troškove, ali pruža maksimalno zadovoljstvo. Tepsija pomaže domaćicama vrlo cool, pogotovo kada se trebate brzo pripremiti za posao, a istovremeno zadovoljno i ukusno nahraniti porodicu

Italijanska Tepsija Sa Mljevenim Mesom I Povrćem

Italijanska Tepsija Sa Mljevenim Mesom I Povrćem

Italijanska tepsija je izvanredno, svijetlo jelo bogate gustavne palete i pomalo začinjene nijanse. Gotovo sve komponente mogu se lako zamijeniti drugim proizvodima. Neophodno je - 2 glavice luka; - 6 jaja; - 85 g maslinovog ulja

Tepsija Od Svježeg Sira Sa Povrćem I Voćem

Tepsija Od Svježeg Sira Sa Povrćem I Voćem

Doručak je najvažniji obrok u danu. Cijeli sljedeći dan ovisi o njegovoj korisnosti. Kako biste svoju porodicu nahranili ukusnim i zdravim doručkom, možete pripremiti ukusnu tepsiju s voćem i povrćem. Sastojci: Nemasni svježi sir - 2 pakovanja (500 g)

Tepsija Od Jaja Sa šunkom I Povrćem

Tepsija Od Jaja Sa šunkom I Povrćem

Obilna tepsija savršena je za ugodan početak dana i doručak s voljenima. Osim toga, ako takvo jelo pripremite za djecu, svidjet će im se zanimljiva vrsta tepsija. I bit će puno lakše nahraniti momke doručkom. Neophodno je - 2 kašike majoneze