Energetska pića su prilično popularno piće koje se koristi za prisilno povećanje aktivnosti, uklanjanje periodičnog osjećaja umora, obavljanje većih fizičkih aktivnosti na tijelu, povećanje izdržljivosti tijela itd.
Glavni sastav energetskih napitaka je sadržaj kofeina, taurina, melatonina, kartinina, mateina, guarane, vitamina B i drugih supstanci. Zbog njih se pojačavaju metabolički procesi, smanjuje se umor mišićne mase, eliminira se osjećaj gladi itd. Bez sumnje, nasilna stimulacija aktivnosti svih tjelesnih sistema štetna je za energetska pića.
Naravno, malo ljudi zna o šteti energetskih napitaka za ljudsko tijelo. To je zbog činjenice da supstance sadržane u njemu negativno utječu na rad živčanog sistema, stimulirajući rad svih moždanih ćelija.
Dakle, koja su to energetska pića, čije su koristi i štete kontroverzne za veliki broj ljudi? Osim što su energetska pića štetna, organizmu donose i neke dobrobiti. Sposobni su razveseliti i poboljšati mentalne performanse. Energetska pića mogu sadržavati vitamine i glukozu, koji unosom obogaćuju ćelije organa i sistema korisnim supstancama neophodnim za normalan život.
Nesumnjivo je da šteta od energetskih napitaka leži u stalnoj upotrebi. Maksimalno dozvoljeni dnevni unos je jedna limenka. Inače, tjelesni krvni pritisak i razina šećera u krvi naglo rastu. Na primjer, u nekim se zemljama iz tog razloga pića distribuiraju u ljekarnama, jer se izjednačavaju s lijekovima.
Piće po pravilu ne sadrži supstance za dobivanje dodatne energije, već samo pronađene supstance tjeraju tijelo da proizvodi vlastitu energiju - skrivene resurse ljudskog tijela. Kao rezultat sistematskog uzimanja inženjera, tijelo gubi aktivnost, javlja se umor, depresija, nesanica itd.
Takođe, šteta energetskih napitaka je što je prilično jak diuretik. Stoga njegova upotreba dovodi do toga da tijelu nedostaje korisne tekućine. A zloupotreba pića dovodi do pojave tahikardije, neuroloških poremećaja, povećane ekscitabilnosti i drugih poremećaja u tijelu.
Najveća kategorija ljudi koji redovito konzumiraju energetska pića su studenti, radnici s velikim opterećenjem, vozači i ljubitelji noćnih klubova i zabava. To je zbog činjenice da su potrebni stalna aktivnost, povećani tonus i snaga. Štaviše, atraktivno oglašavanje podstiče vas da kupite lijepu teglu kojom svoj život možete učiniti bogatim i sjajnijim.
Postoje kategorične kontraindikacije. Ni u kom slučaju djeci i trudnicama ne smije biti dozvoljeno da konzumiraju energetska pića. Takođe, zbog visokog sadržaja kofeina, ne preporučuje se osobama sa bolestima kardiovaskularnog i probavnog sistema. Ako osoba pati od poremećaja spavanja, tada će energetik samo pogoršati situaciju.
Vrlo često navika svakodnevnog konzumiranja energetskih napitaka u mladosti dovodi do činjenice da adolescenti na kratko prelaze na jača pića koja uzbuđuju živčani sistem i podižu im raspoloženje. Ovo je izravan put do ovisnosti o alkoholu, koja je ispunjena potpuno različitim problemima i negativnim posljedicama na tijelo.
