Energetska pića su kontroverzna među medicinskim stručnjacima i istraživačima. S jedne strane, toniziraju i ublažavaju pospanost, s druge strane štete tijelu i mogu uzrokovati razne somatske poremećaje. Energetska pića posebno su popularna među mladima i vozačima.
Sastav energetskih napitaka
Savremeni proizvođači nude mnoge vrste energetskih pića - Jaguar, Red Bull, Energy. Među njima ima bezalkoholnih, alkoholnih, pa čak i "dijetalnih" proizvoda. Glavni sastav komponenata, u pravilu, ostaje standardan. Mijenja se samo set dodatnih sastojaka koji utječu na okus pića. Detaljan sastav energetskog napitka obično je opisan na limenci ili boci.
Neki istraživači smatraju da su energetska pića sredstvo istrebljenja ljudi. Štaviše, prema njihovom mišljenju, energetski inženjeri su stvoreni posebno u tu svrhu.
Glavni sastojci bilo kojeg energetskog koktela su kofein i ugljena kiselina. Kofein djeluje okrepljujuće na tijelo, a ugljena kiselina omogućava da se napitak apsorbira u ljudskom tijelu gotovo trenutno. Upravo ta komponenta postaje razlog povećanog "karboniziranja" energetskih inženjera.
Etilni alkohol je dio slabih alkoholnih pića. Razni biljni ekstrakti, zaslađivači i ugljeni hidrati koriste se kao arome.
Od 2010. prodaja energetskih pića zabranjena je u mnogim stranim zemljama. Na primjer, u većini država Sjedinjenih Država takvi tonici više nisu dostupni u trgovinama.
Pozitivan učinak energetskih napitaka na tijelo
Glavna prednost energetskih inženjera je povećati efikasnost ljudskog tijela. Ovaj efekat se postiže upotrebom kofeina i glukoze. Supstance se trenutno oksidiraju i brzo prodiru u mozak i mišiće. Ovaj proces postaje glavni razlog za energiju koju osoba doživi nakon konzumiranja energetskih napitaka. Ovu nekretninu proizvođači detaljno opisuju u brojnim reklamama.
Pića koja sadrže taurin i karnitin brzo ublažavaju umor. Njihov učinak na tijelo obično traje nekoliko sati. Uz to, većina energetskih pića sadrži dnevnu potrebu za vitaminima koji su potrebni čovjeku. Međutim, pretjeranom upotrebom ovih pića, tijelo je prezasićeno vitaminom B, što je vrlo teško nazvati blagotvornim učinkom.
Negativan utjecaj energetskih napitaka na tijelo
Prva reakcija tijela na energetsko piće je pojava radosnog i pozitivnog raspoloženja. Međutim, pretjerana konzumacija kofeina, posebno u kombinaciji s alkoholom, može pokrenuti tahikardiju, uzrokovati aritmije, pa čak i uzrokovati srčane bolesti. Dokazano je da upravo kofein može trenutno povisiti krvni pritisak i dovesti do pojave peptičnih čireva.
Gorak okus kofeina u energetskim pićima pouzdano se prikriva ugljikohidratima poput saharoze i glukoze. Te supstance postaju izvori takve oglašavane energije. Međutim, s medicinske točke gledišta, ovi ugljikohidrati prvenstveno uzrokuju psihomotornu aktivnost, a u kombinaciji s kofeinom i alkoholom mogu uzrokovati razvoj dijabetesa.
Postoje sorte energetskih napitaka s minimalnom količinom ugljenih hidrata, ali zaslađivači koje koriste imaju još negativniji učinak na ljudsko tijelo. Na primjer, ekstrakt ginsenga, kada se prekomjerno konzumira, uzrokuje hipertenziju.
