Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Sadržaj:

Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"
Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Video: Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Video: Smoothie Od Mente
Video: 🛑(((ALERT))) SMOOTHIE DIET - Smoothies For Weight Loss - the smoothie diet 21 day program 2024, Novembar
Anonim

Vruće ljeto je pred vratima. Zdravi smoothie od mente rashladit će vas u vrućim danima i energizirati vas cijeli dan!

Smoothie od mente
Smoothie od mente

Neophodno je

  • - 2 šake crne ribizle;
  • - 1 šaka malina;
  • - 1 šaka crvenog ribiza;
  • - 450 ml mlijeka;
  • - krema od 80 ml 10%;
  • - 1 tbsp. kašika smeđeg šećera;
  • - 6 svježih listova mente.

Instrukcije

Korak 1

Stavite ribizlu i maline u posudu blendera, dodajte smeđi šećer, listove mente, ulijte vrhnje.

Slika
Slika

Korak 2

Umutite ove sastojke dok ne postanu glatki.

Slika
Slika

Korak 3

U posudu ulijte mleko, ponovo umutite. Procijedite piće.

Slika
Slika

Korak 4

U čaše ulijte gotovi smoothie od nane od soka od jagodičastog voća, ukrasite cijelim bobicama i listićima mente.

Preporučuje se:

Kako Sušiti Gljive I Bobice Kod Kuće

Kako Sušiti Gljive I Bobice Kod Kuće

Za berbu gljiva i bobičastog voća zimi možete koristiti metodu sušenja. Na taj način se u pravilu obrađuju cjevaste gljive: vrganji, vrganje, vrganj. Od bobičastog voća - maline, jagode, kupine i trešnje, koje se suše u pećnici ili na suncu

Kako Odmrznuti Bobice

Kako Odmrznuti Bobice

Svježe bobičasto voće, čak i u hladnjaku, brzo propada, ali u zamrzivaču zadržava svoj ukus, aromu i hranjive sastojke do tri godine. Mnogi vole da je bobica uvijek pri ruci za brzu pripremu slastica i pića, jer je zato smrznuta tokom sezone zrenja

Odabir Velike Bobice U Avgustu

Odabir Velike Bobice U Avgustu

Ljeto je vrlo dobro doba godine, jer u to vrijeme sazrijevaju voće i bobičasto voće, koje svi jako volimo. Našu pažnju posebno privlači tako divna bobica nazvana lubenica. Ali vrlo često se dogodi da ljudi prilikom odabira ovog proizvoda pogriješe i postanu žrtve proizvoda niske kvalitete

Bezalkoholni Koktel Od Mente I Dinje "Plaža"

Bezalkoholni Koktel Od Mente I Dinje "Plaža"

Bezalkoholni koktel "Beach" ima jedinstven i originalan ukus. Istovremena kombinacija arome mente i dinje u nekoliko minuta dat će polet u vrućim ljetnim danima. Neophodno je - 150 ml limunade - 2 žlice. l. Sahara - 30 ml sirupa od mente - 50 ml sirupa od dinje - 1 limun Instrukcije Korak 1 Limun umočite u kipuću vodu na nekoliko minuta, a zatim iscijedite sok

Sočne Noge U Majonezi, "posjećene" Mikrovalnom Pećnicom

Sočne Noge U Majonezi, "posjećene" Mikrovalnom Pećnicom

Meso poprima okus zasićen nježnošću majoneze, isprepleten trpkom i slatkastom aromom luka i mirisnim buketom bilja. Ne možete naći ukusnije jelo. Neophodno je - 3 srednje pileće noge; - 4 pileća jaja; - 2 glavice luka; - 200 g majoneze