Rooibos je čaj porijeklom iz Afrike. Pravilno pripremljeno piće ima neobičan ukus: ima biljne note, ima blagi orašasti okus. Rooibos savršeno ublažava žeđ, istovremeno je skladište vitamina i minerala. Napitak ima ljekovito djelovanje na tijelo, preporučljivo ga je koristiti u svrhu prevencije određenih bolesti.
Kako je Rooibos koristan? Upravo taj afrički čaj pozitivno djeluje na gotovo sve organe i sisteme. Za razliku od, na primjer, crnog ili zelenog čaja, rooibos se može jesti navečer, pijte ga prije spavanja. Napitak ne sadrži kofein, ne iritira nervni sistem, ne izaziva nesanicu. Ujutro je korist rooibosa u tome što savršeno tonizira i izuzetno pozitivno djeluje na raspoloženje.
Top 5 zdravstvenih prednosti rooibos čaja
- Čajni napitak bogat je antioksidantima. Ako barem tjedan dana pijete šalicu rooibosa svaki dan, primijetit ćete kako se osjećate bolje. Ovaj napitak stimulira uklanjanje štetnih komponenata iz tijela, uklanja otrovne tvari, toksine. Uz to, stručnjaci vjeruju da rooibos utječe na stanice raka, sprečavajući ih da se razvijaju.
- Ljudi koji imaju razne probavne probleme trebali bi obratiti pažnju na ovo piće. Rooibos je bolji od skuvanog jakog crnog čaja za ublažavanje probavne smetnje i proljeva. Ispijanje napitka poboljšava rad želuca, crijeva, pomoćnih organa probavnog sistema. U medicinske svrhe rooibos se može koristiti kao lijek za bolove u trbuhu, kolike, mučninu, zatvor i nadimanje.
- Piti afrički čaj moguće je i za hipotonične i za hipertenzivne pacijente. Nježno stabilizira krvni pritisak, smiruje i normalizira rad srca.
- Rooibos je vrlo koristan za plovila. Može se koristiti kod varikoznih vena i ateroskleroze. Štoviše, zbog svoje sposobnosti detoksikacije tijela ovaj čaj smanjuje razinu "lošeg" holesterola.
- Zbog činjenice da piće sadrži mnogo vitamina i pomoćnih elemenata, rooibos poboljšava rad imunološkog sistema. Čaj jača zaštitne funkcije, pomaže bržem oporavku tokom gripe ili prehlade.
Rooibos za prevenciju bolesti
Ovaj afrički čajni napitak može se koristiti kao prirodni i učinkovit lijek koji pomaže u prevenciji brojnih bolesti.
U svrhu prevencije vrijedi piti rooibos kako biste smanjili rizik od razvoja:
- anemija (čaj sadrži puno željeza);
- onkološke patologije različitih sistema, tkiva, organa;
- bolesti koje pogađaju gastrointestinalni trakt;
- srčani problemi;
- kožne bolesti (rooibos također sprečava rano starenje kože);
- patologije živčanog sistema (čaj je vrlo koristan kod anksioznosti, nesanice i napadaja panike);
- bolesti respiratornog sistema, posebno zaraznog tipa;
- klinička depresija;
- sindrom hroničnog umora;
- alergijske reakcije.
