U čašu ulijte malo tople vode, limun prepolovite i u vodu iscijedite 2 kašičice limunovog soka. Limunska voda sadrži kalijum, magnezijum, vitamin C i kalcijum. Ovo zdravo piće pojačava imunološki sistem i ima brojne druge zdravstvene prednosti.
Neophodno je
- - voda
- - limun
Instrukcije
Korak 1
Limun i voda djeluju pročišćujuće na tijelo. Svakodnevno pijenje limunove vode može vam pomoći da se riješite štetnih toksina.
Korak 2
Voda s limunom stimulira uklanjanje toksina i otpadnih tvari iz jetre, pročišćavajući probavni sistem.
Korak 3
Pijenje limunovog soka s vrućom vodom ublažit će probavne probleme poput mučnine, žgaravice i zatvora. Sok može pomoći i kod štucanja.
Korak 4
Limunov sok ima diuretičko dejstvo. Pijenje limunske vode svaki dan može pomoći tijelu u borbi protiv infekcija mokraćnog sustava.
Korak 5
Zbog visokog sadržaja vitamina C, limunova voda može pomoći u ublažavanju simptoma astme, alergija, upale grla i tonzilitisa.