Omlet je vrlo dobra opcija za obilan i hranjiv doručak. Ali ne želite uvijek ujutro stajati za štednjakom. Ako u svom domu imate mikrovalnu pećnicu, u njemu možete brzo napraviti omlet. Ali kako to učiniti ako ste navikli koristiti mikrovalnu pećnicu samo za grijanje hrane?
Neophodno je
- - pileća jaja - 4 kom.;
- - mlijeko bilo kojeg sadržaja masti - 4 žlice. l.;
- - kobasica - 100 g (možete koristiti slaninu, prsa ili slaninu);
- - suncokretovo ulje - 1 kašičica;
- - svježi peršin - 2-3 grančice;
- - mljeveni crni biber;
- - sol;
- - staklo, keramika ili silikon otporno na toplotu.
Instrukcije
Korak 1
Razbijte jaja u posudu i dobro ih umutite vilicom ili pjenjačom. Dodajte mleko i mešajte sa jajima dok ne postane glatko.
Korak 2
Kobasicu (ili drugi mesni proizvod) narežite na male kockice ili tanke trake, a zatim prebacite u masu od jaja i mleka. Dodajte crni biber po ukusu, sol i suncokretovo ulje. Sve ponovo izmiješajte.
Korak 3
Isprati grančice peršina pod mlazom vode, osušiti ih od vlage i nasjeckati. Nakon toga masu od jaja i mlijeka sa kobasicom prelijte u posudu pogodnu za upotrebu u mikrotalasnim pećnicama i odozgo pospite peršinom.
Korak 4
Pošaljite obradak u mikrovalnu pećnicu i postavite maksimalnu snagu (u pravilu ona varira od 750 do 900 stepeni, ovisno o vrsti opreme). Postavite vrijeme kuhanja na 2,5 minuta i pritisnite tipku "Start" (vrijeme se izračunava iz činjenice da je prosječno 40 sekundi po 1 jajetu).
Korak 5
Kada štednjak signalizira kraj programa, obrazac se može izvaditi. Gotov omlet prebacite na tanjir i poslužite odmah dok je vruć. Po želji prelijte kečapom i poslužite s kruhom namazanim maslacem.
