Šta Je Tenderloin

Šta Je Tenderloin
Šta Je Tenderloin
Anonim

Meso smješteno uz greben trupa naziva se reznica. Ova vrsta mesa je vrlo nježna, jer mišićno tkivo ne prima stres tokom rasta i razvoja životinje. Rezak ima vrlo dobar ukus. To je najzdravije i najprobavljivije meso, jer sadrži visok postotak bjelančevina potrebnih djeci, trudnicama i osobama s visokom tjelesnom aktivnošću. U rezanju je malo životinjske masti u odnosu na druge vrste mesa, pa je mogu jesti ljudi koji slijede dijetu medicinske prehrane.

Šta je Tenderloin
Šta je Tenderloin

Odaberite svježu ubodu od svinjetine ili govedine i pažljivo provjerite kvalitetu. Da biste to učinili, pritisnite na komad, ako se vlakna brzo oporave - meso je svježe, ako se u rupi stvorila tečnost - riblje meso se usitni s aditivima. Stavite komad na salvetu - nakon svježeg reza salveta će ostati suha.

Ako ste kupili smrznutu ribicu, odmrznite je bez upotrebe mikrovalne pećnice kako biste bili sigurni da će gotova mesna jela biti mekana i sočna.

Na ovaj način možete brzo i jednostavno pripremiti svinjsko rezanje. Narežite je na zrno i lagano istucite. Svaki komad pospite solju i paprom i pirjajte u tavi. Na kraju prženja dodajte suho bilje.

Gotovo meso poslužite uz kuvani i prženi krompir, heljdu, kuvanu rižu ili samo uz tjesteninu. U ljetnoj sezoni pripremite kuhano povrće (grah, karfiol) ili salatu od svježeg povrća kao prilog za rezanje.

Pokazalo se da je jelo od svinjskog rebra pečeno s belim lukom i ružmarinom vrlo ukusno. Kombinirajte protisnuti češnjak, ružmarin, sol i maslinovo ulje u posudi. Smjesu rasporedite po komadu svinjskog fila.

Zagrijte ulje u loncu i pržite gaflu sa svih strana pet minuta. Stavite meso na podmazan pleh i stavite u pećnicu zagrijanu na 200 ° C na dvadeset minuta. Izvadite gotovu ribicu, pokrijte folijom i ostavite da odstoji deset minuta. Zatim ga narežite na kriške i poslužite s prženim mahunama i paradajzom.

Goveđi rez može se kuhati na pari. Da biste to učinili, dobro istucite meso, napunite ga slaninom. Na dno tepsije stavite puter, a na njega rezak, sitno nasjeckanu šargarepu, peršun, repu, luk, krompir, sol, dodajte lovorov list, zrna bibera i malo vode.

Ulijte u drugu tepsiju, mnogo veću od prve, i pustite da zavrije. Stavite šerpu sa rezom u nju i kuhajte dva sata. Dolijte stalno kipuću vodu. Kuvanu govedinu narežite na kriške, stavite na posudu, dodajte povrće i prelijte juhom dobivenom nakon ključanja.

Goveđi rez sa heljdom kuhan u loncima ispada ukusno. Meso iseći na sitne komade. Pržite ih na tavi, dodajte sjeckani luk. Kad luk poprimi zlatnu boju, dodajte kiselo vrhnje i dinstajte sadržaj tave pet minuta.

U lonce nalijte malo suncokretovog ulja, u njih stavite meso i luk pržen sa pavlakom. Na to prelijte pripremljenu heljdu, u svaki lonac dodajte lovorov list, sol i kašiku pavlake. Sadržaj napunite vodom do 1/4 posude. Posude zatvorite poklopcima i stavite ih u pećnicu zagrijanu na 160 ° C na četrdeset minuta.

Preporučuje se: