Nizak krvni pritisak uzrokuje slabost, glavobolju i stalni osjećaj lošeg stanja. Da biste normalizirali svoje stanje, ne samo da možete uzimati lijekove, već i jesti određenu hranu.
Hipotenzije se možete riješiti uz pomoć narodnih lijekova i nekih prehrambenih proizvoda. Pritisak će biti moguće povećati uz pomoć ukusne, ali nezdrave hrane: slatkiša (kolači, kiflice, kolači s maslacem), gaziranih pića, krompira, kafe, masnog mesa, pa čak i alkohola.
Zdrava hrana također će pomoći u suočavanju s hipotenzijom: crna i crvena paprika, riblje ulje, senf, hren, karanfilić i masna riba. Sol ne treba izbjegavati, sol možete dodati u sva jela, čak i malo više od norme. Od alkoholnih pića bolje je odabrati crno vino i piti jednu čašu tjedno.
Mrkva, kukuruz, lješnjaci, mahunarke, kajsije i maline također mogu povećati krvni pritisak. Takođe možete pripremiti vitaminsku mešavinu suvih kajsije, suvih šljiva i oraha.
Ako pritisak neočekivano padne, podiže se šakom slanog kikirikija, sendvičem s maslacem i sirom, vrućim čajem, kafom s konjakom ili soda mineralnom vodom.
U borbi protiv hipotenzije koriste se i narodni lijekovi: biljni pripravci i infuzije. Za pripremu infuzije čička potrebna vam je 1 žlica. začinskog bilja i 250 ml kipuće vode. Bodiju treba preliti vodom i inzistirati, pustiti da se ohladi. Pijte ½ šalice tečnosti 4 puta dnevno.
Biljna kolekcija smilja, tansyja i milenijala pomoći će hipotoničnim pacijentima. Za 500 ml kipuće vode trebat će vam 2 žlice. bilje. Dobiveni proizvod uzima se po 100 ml 2 puta dnevno.
Krvni pritisak možete povećati i sokom od cikle i limuna, infuzijom smilja i sokom aloe.
