Lan je dolazio iz starog Egipta. Danas se uglavnom koristi u obliku ulja. Ovaj proizvod ima visoku biološku vrijednost. Sadrži Omega-3, polinezasićenu kiselinu koja doprinosi pravilnom funkcioniranju tijela. Stoga se laneno ulje široko koristi u kulinarstvu, kozmetologiji i narodnoj medicini.
U medicini se laneno ulje široko koristi za liječenje brojnih bolesti. Pored toga, studije su pokazale da inhibira razvoj benignih i malignih tumora.
Za prevenciju i liječenje kardiovaskularnih bolesti, laneno ulje treba uzimati po 1 kašiku prije večernjeg obroka. Pomaže u otapanju plakova holesterola.
Kao dodatni lijek, liječnici propisuju laneno ulje u liječenju ateroskleroze. Da biste to učinili, morate ga uzimati oralno, 1 kašiku 2 puta dnevno uz obroke. Tok tretmana je 2 mjeseca, a nakon 3 tjedna može se ponoviti.
Ulje od lanenog sjemena koristi se i izvana za liječenje trofičnih čireva, vrenja, rana, preljeva. Ako postoji upalni proces u ustima, korisno ga je otopiti što je duže moguće, ali ne i gutati.
Laneno ulje je sposobno da se bori protiv nitrata koji ulaze u organizam hranom. U tu svrhu može se koristiti kao preljev za salatu. Samo u ovom slučaju treba koristiti hladno prešano ulje.
Mnogi ljudi iz prve ruke znaju o divnim svojstvima lanenog ulja u kozmetologiji. Pomaže u čišćenju i produljenju mladolikosti kože. Učinkovito se koristi u borbi protiv pjega i staračkih pjega.
U tu svrhu korisno je raditi masku 2 puta sedmično tokom mjesec dana. Za njegovu pripremu uzmite 0,5 g boraksa, 40 g čiste vode, 5 g lanenog ulja, 20 g lanolina. Sve sastojke temeljito umutite, nakon što namočite boraks u vodi, dok ne postane konzistencija kisele pavlake. Dobivenu smjesu nanesite na očišćenu kožu 15-20 minuta. Nakon isteka vremena isperite toplom vodom.
Laneno ulje može se koristiti kao sredstvo za uklanjanje šminke i masažu lica. Koristi se u maskama za postizanje elastičnosti kože i ublažavanje upala. Na primjer, uzmite jednake proporcije lišća ribizle i planinskog pepela, svježeg peršina, jasmina i latica ruže. Sve to temeljito sameljite, dodajte u smjesu žlicu pčelinjeg voska i lanenog ulja. Nanesite masku na očišćenu kožu 30 minuta. Zatim isperite toplom vodom.
Laneno ulje koristi se za poboljšanje izgleda kose. Korisno ga je masiranim pokretima utrljati u glavu. Da biste poboljšali rezultat, korisno je pariti kosu. Zamotajte ih u plastičnu vrećicu, a ručnik na vrh. Ostavite masku da djeluje 30 minuta, a zatim kosu temeljito isperite šamponom.
Kada koristite laneno ulje interno, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer postoji niz bolesti kod kojih je ono kontraindicirano.
