Mononatrijum Glutamat: Zašto Je To Loše Za Vašu Figuru

Sadržaj:

Mononatrijum Glutamat: Zašto Je To Loše Za Vašu Figuru
Mononatrijum Glutamat: Zašto Je To Loše Za Vašu Figuru

Video: Mononatrijum Glutamat: Zašto Je To Loše Za Vašu Figuru

Video: Mononatrijum Glutamat: Zašto Je To Loše Za Vašu Figuru
Video: DÜNYADA EN ÇOK KULLANILAN KATKI MADDESİ : MONOSODYUM GLUTAMAT (MSG) 2024, April
Anonim

Poznati E621. Gdje god nećete pronaći ovu misterioznu kombinaciju: na paketu čipsa ili brze hrane, limenka konzervirane hrane. Pametni ljudi raspravljaju je li ovaj aditiv štetan ili nije u potpunosti, a mi ćemo pokušati otkriti kako utječe na figuru i zdravlje općenito.

Mononatrijum glutamat: zašto je to loše za vašu figuru
Mononatrijum glutamat: zašto je to loše za vašu figuru

Instrukcije

Korak 1

Vjerovatno ste primijetili da su neki od takozvanih "štetnih" proizvoda povučeni poput magneta. Teško da će itko moći odbiti pakovanje prhkog čipsa. Kao što ste već shvatili, čips je dodan mononatrijum glutamat - vrsta čarobnog štapića koji hranu čini ukusnijom i privlačnijom.

Korak 2

Prva opasnost: povećan apetit

Ako nemate kronični nedostatak apetita, najbolje je izbjegavati hranu s ovim dodatkom. Da, moguće je griješiti jednom mjesečno, ali stalnom konzumacijom hrane s okusom glutamata možete početi prejedati. Prejedanje, nažalost, nimalo ne popravlja figuru.

Korak 3

Druga opasnost: ovisnost

Odavno je poznato da E621 izaziva ovisnost. To znači da će se zloglasni čipovi željeti sve više i više. I po mogućnosti - više, jer se sjećamo povećanja apetita.

Korak 4

Treća opasnost: prikrivanje pravog ukusa

Čini se da je to u redu, već naprotiv: svako nepristojno i neukusno jelo može se učiniti mnogo ukusnijim. Međutim, aditiv prikriva okus razmaženih proizvoda, što se, vidite, može pretvoriti u katastrofalne posljedice u obliku trovanja i drugih nevolja.

Korak 5

Sve je dobro umjereno

Ako ste jednom odlučili pojesti hamburger, ne bojte se. Nećete nanijeti ozbiljnu štetu svojoj figuri i zdravlju. U malim dozama, aditiv neće štetiti. Međutim, prije nego što posegnete za policom s konzerviranom hranom ili praktičnom hranom, razmislite: je li vam stvarno potrebna? Zaista, pored ukusne štetnosti, postoji i zdrava hrana.

Preporučuje se: