Kako Napraviti Smoothie Od Voća Od đumbira

Sadržaj:

Kako Napraviti Smoothie Od Voća Od đumbira
Kako Napraviti Smoothie Od Voća Od đumbira

Video: Kako Napraviti Smoothie Od Voća Od đumbira

Video: Kako Napraviti Smoothie Od Voća Od đumbira
Video: Đumbir smoothie 2024, Novembar
Anonim

Smoothie od đumbira sa voćem možete poslužiti kao desert tokom vruće sezone. Savršeno se osvježava. Đumbir će desertu dodati začinjene note, a voće će dati željenu konzistenciju. Navedena količina hrane dovoljna je za 4-5 porcija.

Kako napraviti smoothie od voća od đumbira
Kako napraviti smoothie od voća od đumbira

Neophodno je

  • - kruške - 3 kom.;
  • - jabuke - 2 kom.;
  • - svježi korijen đumbira - 1 kom;
  • - prirodni klasični jogurt - 400 ml;
  • - voda - 100 ml;
  • - šećer - 2 žlice. l.;
  • - vanilin šećer - prstohvat.

Instrukcije

Korak 1

Korijen đumbira temeljito operite vodom. Naribajte na najfinijoj ribežu (potrebna vam je oko 1 kašičica ribanog đumbira). Prokuhajte vodu i malo ohladite (do 60-70 stepeni). Đumbir prelijte vrućom vodom, dodajte šećer i ostavite 15-20 minuta.

Korak 2

Operite kruške i jabuke vodom. Ogulite kruške. Uklonite jezgru. Narežite pulpu kruške na sitne komade.

Korak 3

Pecite jabuke u mikrovalnoj pećnici na maksimalnoj snazi 5-7 minuta. Jabuke trebaju biti mekane. Ohladite malo. Lagano uklonite pulpu sa pečenih jabuka i stavite u posudu blendera. Jabukama dodajte pulpu kruške i nasjeckajte voće dok ne postane glatko.

Korak 4

Procijedite infuziju đumbira kroz sitno sito ili gazu.

Korak 5

Pomiješajte jogurt sa vanilin šećerom, dodajte voćni pire i infuziju đumbira. Umutite smjesu mikserom ili mikserom. Sipati smoothie od đumbira u čaše i staviti u frižider 15-20 minuta. Prije posluživanja desert ukrasite kriškama kruške i listićima mente.

Preporučuje se:

Kako Napraviti Limunadu Od đumbira

Kako Napraviti Limunadu Od đumbira

Limunada od đumbira ukusno je tonično bezalkoholno piće i vrlo je korisna - izvrsna prevencija mnogih bolesti. Limun sadrži vitamin C, a đumbir podržava imunitet i ubija bakterije koje uzrokuju bolesti. Domaća limunada od đumbira Domaća limunada se ne može usporediti s limunadom kupljenom u trgovini, a osim toga, brzo se priprema

Kako Napraviti čaj Od Korijena đumbira

Kako Napraviti čaj Od Korijena đumbira

Koren đumbira odavno je stekao zasluženu slavu, ne samo kao začin, već i kao sredstvo za jačanje imunološkog sistema, od mučnine, za ublažavanje simptoma prehlade, kao i za borbu protiv crevnih poremećaja. Čaj od đumbira slasan je način borbe protiv menstrualnih bolova, upale grla i vrućice

Kako Napraviti čaj Od đumbira

Kako Napraviti čaj Od đumbira

Đumbir je cijelo vrijeme bio cijenjen ne samo zbog okusa i mirisa, već i zbog korisnih svojstava. Napokon, sadrži veliku količinu kalcijuma, fosfora, gvožđa, raznih kiselina i vitamina. Korijen đumbira dodaje se mnogim jelima, a na njegovoj osnovi se prave i medovina i kvas

Kako Napraviti Osvježavajući čaj Od đumbira

Kako Napraviti Osvježavajući čaj Od đumbira

Čaj od đumbira jedno je od najpopularnijih pića u Indiji. U našoj zemlji je popularno sredstvo za mršavljenje i liječenje mnogih bolesti (alergija, dijabetesa, prehlade itd.). Čaj od đumbira nije samo vrlo zdrav, već je i vrlo jednostavan za pripremu

Kako Napraviti Džem Od đumbira

Kako Napraviti Džem Od đumbira

Đumbir se široko koristi ne samo u narodnoj medicini, već i u kuhanju. Daje jelima neverovatan ukus i aromu. Predlažem da vam napravimo džem od đumbira. S takvom delikatesom pijenje čaja postat će zanimljivije, ukusnije i zdravije. Neophodno je - đumbir - 150 g