Orah nam je došao iz Stare Grčke prije više od dvije tisuće godina. Prevedeno s latinskog kao "kraljevski žir", upravo ova alegorija opisuje sposobnost oraha da poveća mentalne sposobnosti ljudi. Zaista, orasi sadrže veliku količinu hranjivih sastojaka, ali ni njima se ne smije zloupotrijebiti.
U drevnoj Grčkoj orasi su se smatrali hranom elite, pa obični pučani na to nisu mogli računati. Ulje koje luči drvo oraha nazivalo se eliksirom života. Prema jednoj verziji, da bi se vjenčali, mladenci i mladoženja u starom Rimu morali su nakupiti značajnu količinu oraha.
Korisna svojstva ovog oraha poznata su u medicini od antike: koristili su ih Hipokrat i Avicenna.
Prednost oraha je u tome što sadrže veliki broj biološki aktivnih komponenata koje pozitivno djeluju na mozak i njegove sudove, zbog čega jezgre smanjuju nervnu napetost, jačaju srce, jetru, aktiviraju mozak i sposobne su smanjiti nervnu napetost.
"Kraljevski orašasti plod" je namijenjen za upotrebu ljudima koji svakodnevno imaju aktivnu fizičku aktivnost. Uz to, zrna su bogata prirodnim jodom, a ljudi sa bolestima štitnjače trebali bi jesti orahe. Među svojstvima ovog voća su antiseptik, antihelmintik, hemostatik. Ove orašaste plodove ljudi koji imaju problema s jetrom najbolje jedu za liječenje ateroskleroze i smanjenje stresa. Orasi su bogati vlaknima, proteinima, raznim vitaminima i magnezijumom.
Ovi orašasti plodovi imaju poseban učinak na spolnu funkciju muškog reproduktivnog sistema. Upravo su "kraljev orasi" u kombinaciji s kozjim mlijekom izvrstan lijek za prevenciju prostatitisa i adenoma.
Ali u isto vrijeme ovaj proizvod trebate pažljivo konzumirati jer može naštetiti vašem tijelu. Pretjerana upotreba dovodi do upale krajnika, a može izazvati i stvaranje cerebrovaskularnih grčeva.
Kao i većina namirnica, orah je alegoričan. U slučaju da imate individualnu netoleranciju, orašasti plodovi mogu izazvati alergijske reakcije. Uz to, kod ekcema i psorijaze, upotreba ovog proizvoda može samo pogoršati i pogoršati ove bolesti.
Orahe treba jesti oprezno i uvrstiti ih u prehranu ako imate crijevna oboljenja, povećano zgrušavanje krvi. Ovaj proizvod je vrlo kaloričan i može dovesti do problema s prekomjernom težinom ili pretilošću.
Dakle, orasi mogu donijeti i dobrobit i štetu vašem tijelu, pa morate biti oprezni oko njihove upotrebe.
