Kako Napraviti Dijetalnu Pizzu S Tikvicama

Sadržaj:

Kako Napraviti Dijetalnu Pizzu S Tikvicama
Kako Napraviti Dijetalnu Pizzu S Tikvicama

Video: Kako Napraviti Dijetalnu Pizzu S Tikvicama

Video: Kako Napraviti Dijetalnu Pizzu S Tikvicama
Video: Zucchini Pizza Crust Recipe 2024, April
Anonim

Osjetljiva tikva pica može se pripremiti za pola sata. Vani je ljeto i stvarno želim svježe povrće, po mogućnosti iz vrta. Ako povrće ne želite jesti sirovo, napravite jednostavnu, ali ukusnu pizzu.

Kako napraviti dijetalnu pizzu s tikvicama
Kako napraviti dijetalnu pizzu s tikvicama

Neophodno je

  • - 600 g tikvica,
  • - 150 g paradajza,
  • - 3 jaja,
  • - 2 kašike kašike pšeničnog brašna,
  • - 60 grama tvrdog sira,
  • - mala svežnja peršina,
  • - 1 kašičica praška za pecivo,
  • - 1 tbsp. kašika griza za prah,
  • - sol po ukusu,
  • - 1 tbsp. kašika biljnog ulja za podmazivanje kalupa.

Instrukcije

Korak 1

Stavite pećnicu da se zagrije (podesite temperaturu na 190 stepeni).

Korak 2

Isperite mlade tikvice, ne trebate ih guliti s kože. Ako koristite stare tikvice, uklonite im koru, isperite. Tikvice naribajte na srednje ribežu, a zatim iscijedite i ocijedite.

Korak 3

Pomiješajte tikvice sa jajima, sitno sjeckanim peršunom, solju i paprom po ukusu, dodajte brašno pomiješano sa žličicom praška za pecivo. Dobro promiješajte, dobit ćete tijesto poput palačinki.

Korak 4

Uzmite kalup promjera 24 cm. Oblik može biti keramički ili odvojivi. Ako koristite keramički kalup, podmažite ga uljem, a zatim pospite grizom. Ako više volite podijeljeni oblik, pokrijte ga listom pergamenta koji je malo podmazan uljem. Izlijte tijesto u kalup.

Korak 5

Narežite paradajz na kolutiće, stavite ga na tijesto. Pospite ribanim sirom. Stavite posudu za pečenje s tijestom, paradajzom i sirom u pećnicu na pola sata. Nakon što pica porumeni, izvadite je i ohladite u tavi. Poslužite u porcijama.

Preporučuje se: