Salata Od špinata Sa Narančama I Avokadom

Salata Od špinata Sa Narančama I Avokadom
Salata Od špinata Sa Narančama I Avokadom

Sadržaj:

Anonim

Budući da je špinat dovoljno ukusan, može se kombinirati s raznovrsnom hranom u salatama kako bi se stvorilo zanimljivo nepce.

Salata od špinata sa narančama i avokadom
Salata od špinata sa narančama i avokadom

Neophodno je

  • - spanać;
  • - narandžasta (2 kom.);
  • - sok od ½ limuna i 1 naranče;
  • - med (1 kašičica);
  • - avokado (1 kom);
  • - maslinovo ulje;
  • - crveni luk;
  • - sol, biber, sirće, začinsko bilje.

Instrukcije

Korak 1

Ogulite naranče, uklonite im bijelu kožicu i narežite ih na kockice. Ogulite avokado i isecite na isti način.

Slika
Slika

Korak 2

Luk narežite na tanke kolutiće. U posudi pomiješajte čašu vode i 1 žlicu octa. Ostavite luk da se marinira 15 minuta.

Korak 3

Pripremite preliv: pomiješajte limunov sok, sok od naranče, med, maslinovo ulje, sol, biber po ukusu.

Korak 4

Na posudu stavite špinat, naranče, avokado i luk, prelijte dresingom, pospite začinskim biljem.

Preporučuje se:

Salata Od Kiselice, špinata I Celera

Salata Od Kiselice, špinata I Celera

Kiselac je ruskom narodu bio poznat vrlo dugo, ali tada se smatrao korovom i dugo se nije koristio u kuvanju. Danas se ova biljka tretira na potpuno drugačiji način, a takođe se široko koristi u pripremi tečnih jela i grickalica. Neophodno je - 2 stabljike peteljke celera - 2 kašičice džem od ribizle - sol, bijeli biber, beli luk, kopar, peršun, kim - 100 g špinata - 1 tbsp

Salata Za Kuhanje Sa Piletinom I Narančama

Salata Za Kuhanje Sa Piletinom I Narančama

Ako volite eksperimentirati u kuhinji, stvarajući zanimljiva i ukusna jela, pripremite pileću salatu s narančama, koja će zasigurno zauzeti svoje mjesto na bilo kojem svečanom stolu. Čini se da na prvi pogled nespojivi proizvodi jelu mogu dati posebnu pikantnost i originalnost

Salata Sa Lososom, Narančama I Maslinama

Salata Sa Lososom, Narančama I Maslinama

Ukusna salata s lososom, izgleda svečano na bilo kojem stolu. Naranče i masline se u ovom receptu dobro slažu s blago slanim lososom. Pravljenje salate je vrlo jednostavno. Crveni kavijar koristi se za ukrašavanje salate, ali ovo je svečanija opcija

Gljiva Salata Sa Narančama

Gljiva Salata Sa Narančama

Ova neobična salata kombinira različite okuse, uključujući slatki. Naravno, za mnoge su gljive bez toplotne obrade prilično neobičan sastojak, ali ispadnu ukusne. Za ovaj recept uzimaju se šampinjoni ili šitake gljive, moraju se marinirati u preljevu za salatu

Salata Od Kupusa Sa Narančama

Salata Od Kupusa Sa Narančama

Za ljetnih vrućina salata od kupusa s narančama izvrsno je jelo za večeru. Iznenadit će vas svojom svježinom i istovremeno pikantnošću. Uz to, salata se ljeti ispostavi blistavom. Sastojci: Kineski kupus - pola glavice kupusa