Kako Doručak Učiniti Brzim I Zdravim

Sadržaj:

Kako Doručak Učiniti Brzim I Zdravim
Kako Doručak Učiniti Brzim I Zdravim

Video: Kako Doručak Učiniti Brzim I Zdravim

Video: Kako Doručak Učiniti Brzim I Zdravim
Video: Ako zelite da budete MASIVNI probajte ovaj DORUCAK. 2024, April
Anonim

Brza priprema doručka je jednostavna i jednostavna, iako se činilo da samo iskusni ljudi mogu to učiniti. Napokon, dobar i cjelovit doručak poslužen na vrijeme garancija je vedrine, pozitivnih emocija i plodnog rada za cijeli dan.

Kako doručak učiniti brzim i zdravim
Kako doručak učiniti brzim i zdravim

Neophodno je

  • - duboka posuda za pečenje
  • - heljda - 400 grama
  • - svježi sir - 200 grama
  • - pileće jaje - 3 kom.
  • - pavlaka - 100 grama
  • - sol ili šećer po ukusu

Instrukcije

Korak 1

Stavili smo vatru na kuhanje heljdine kaše. Kad zavrije, možete ga malo utišati.

Korak 2

U posudu stavite svježi sir i sameljite ga dok ne postane glatko.

Korak 3

Dodajte heljdinu kašu i dobro promiješajte, također ne ostavljajući grudice.

Korak 4

Istucite mikserom 2 jaja dodajući tu kiselu pavlaku.

Korak 5

Sve sastojke temeljito promiješamo. Poravnajte površinu. Podmažite razmućenim jajetom na vrhu.

Korak 6

Stavimo u zagrijanu rernu i pečemo na 250 ° C 10 minuta. Može se služiti i hladno i toplo. Prijatno!

Preporučuje se: