Originalna i vrlo zdrava grickalica pomoći će vam diverzificirati vašu prehranu. Brzo se i lako priprema, izgleda ukusno i idealan je za ljude koji su svjesni zdravlja.
Neophodno je
- - 6 pilećih jaja
- - 6 tsp prirodni jogurt
- - 2 kašičice senf
- - mali luk
- - 2 kašike l. dušo
- - paprika u prahu
- - čili
Instrukcije
Korak 1
Jaja tvrdo skuvati. Stavite u frižider. Ogulite ih i prepolovite.
Korak 2
Uklonite žumanjke i stavite ih u duboku posudu.
Korak 3
Žumanjke izmrvite vilicom. Dodajte jogurt i senf.
Korak 4
Ogulite i sitno nasjeckajte luk. Dodajte ga u smjesu od jaja.
Korak 5
Sada dodajte med i dobro promiješajte. Pospite biberom i paprikom.
Korak 6
Čajnom žličicom napunite polovice prokuvanih bjelanaca smjesom žumanjaka.