Ovo je ukusna salata. Nizak je u kalorijama. Istina, onima koji su na dijeti to ne preporučujem, jer je i dalje odjeven u majonezu. Umesto majoneze možete koristiti limunov sok. Biće i ukusno.
Neophodno je
- - 3 jaja,
- - 100 g korejske šargarepe,
- - 1 konzerva graha iz konzerve (crveni),
- - zeleni luk,
- - 1 vrećica krutona,
- - niskokalorična majoneza.
Instrukcije
Korak 1
Istucite malo jaja sa soli, možete dodati 2 žlice. l. mlijeka, sipati u vruću tavu i skuhati omlet. Lagano okrenite kako biste izbjegli kidanje. Zatim u frižider.
Korak 2
Ohlađeni omlet narežite na male kockice, poput krutona. U posudi za salatu kombinirajte grah, korejsku šargarepu, omlet, krutone i nasjeckani zeleni luk. Sve začinite laganom majonezom.
Korak 3
Mrkva u korejskom stilu potječe od tradicionalnog korejskog jela kichi i postala je izumom kere-sarama (sovjetski Korejci), koji je umjesto pekinškog kupusa potrebnog za kichi, počeo koristiti mrkvu. Kao rezultat toga, mrkva je istisnula kupus, a jelo je postalo poznato kao "korejska mrkva". Danas je ova začinjena šargarepa vrlo popularna u našoj zemlji i često se uključuje u razne začinjene salate i predjela.
