Krompir sadrži dijetalna vlakna, proteine, organske kiseline i čitav niz vitamina, kao i karoten, fosfor, gvožđe, kalcijum i magnezijum. Sok od sirovog krumpira učinkovit je lijek koji se preporučuje za prevenciju i liječenje mnogih bolesti, ne samo narodne, već i službene medicine.
Instrukcije
Korak 1
Uzmi svježi krompir. Mora biti izvrsne kvalitete: bez pesticida, truljenja i tamnih mrlja. Ružičasti i crveni krompir najviše odgovaraju soku. Za jednokratnu upotrebu dovoljna su 2-3 velika ili 3-4 mala krompira. Operite ih dobro četkom, jer se krompir ne ljušti prilikom sočenja. Uklonite sve oči i propustite krompir kroz sokovnik.
Korak 2
Ako nemate sokovnika, oprati gomolj s korom na finoj plastičnoj rende.
Korak 3
Preklopite čistu gazu u dva sloja i kroz nju protisnite naribani krompir.
Korak 4
Neka sok odstoji jednu minutu (tako da magareći škrob) i pije se u malim gutljajima sat vremena prije jela. Napominjemo da oguljeni krompir u dodiru sa zrakom brzo počinje potamniti, isto se događa i sa sokom. Treba je konzumirati ne više od deset minuta nakon pripreme. U suprotnom, sok će izgubiti svoja ljekovita svojstva.
Korak 5
Za gastritis, žgaravicu, dispepsiju, prema staroj prehrani sibirskih iscjelitelja, ujutro natašte popijte čašu svježe iscijeđenog soka od krompira. Zatim idite u krevet pola sata, a sat vremena nakon uzimanja soka možete doručkovati. Nakon što napravite ovaj postupak deset dana, napravite desetodnevnu pauzu i ponovite kurs tretmana ponovo u roku od deset dana. Zatim ponovo preskočite deset dana i ponovite desetodnevni kurs tretmana ponovo.
Korak 6
Za liječenje gastritisa s visokom kiselošću preporučuje se uzimanje pola čaše soka od krumpira pola sata prije jela jednom ili dva puta dnevno. Tok tretmana je mjesec dana.
Korak 7
Kod glavobolje pijte 1/4 -1/2 šalice soka od krompira prije jela dva do tri puta dnevno.
Korak 8
Za prevenciju i liječenje čira na dvanaesniku koristite sok od krompira 14 - 12 čaša prije jela dva do tri puta dnevno tokom dvije sedmice.
Korak 9
Kada liječite sokom od krompira, trebali biste se pridržavati nekih pravila. Slijedite vegetarijansku prehranu nekoliko dana prije nego što počnete piti sok. Dva do tri dana prije početka tretmana sokom, morate svake večeri raditi klistiranje za čišćenje.
