Dijetalna Puretina U Pećnici

Sadržaj:

Dijetalna Puretina U Pećnici
Dijetalna Puretina U Pećnici

Video: Dijetalna Puretina U Pećnici

Video: Dijetalna Puretina U Pećnici
Video: Pureći odresci s mladom mrkvom - Fini Recepti by Crochef 2024, Novembar
Anonim

Ovaj je recept samo slučaj kada možete dobiti predivan rezultat od najmanje sastojaka i uz minimum pokreta tijela! A osim toga, iznenađujuće dijetalno!

Prilikom posluživanja ukrasite zelenim lukom
Prilikom posluživanja ukrasite zelenim lukom

Neophodno je

  • 500 g purećih prsa bez kože;
  • 1 srednja rajčica;
  • 1 velika glava luka;
  • 2 režnja češnjaka;
  • 150 ml pileće juhe;
  • Začini po ukusu.

Instrukcije

Korak 1

Počnimo s pripremom povrća. Ogulite i nasjeckajte luk na srednju kocku. Paradajz prerežite križno i zalijte kipućom vodom nekoliko minuta. Zatim isperemo hladnom vodom i ogulimo. Sjeckajte grubo.

Korak 2

Nasjeckajte pureći file na prilično velike komade. Stavite živinu u posudu za pečenje, pomiješajte s povrćem. Dodajte sitno nasjeckani češnjak, sol i biber. Dodajte čorbu.

Korak 3

Zagrijte rernu na 150 stepeni. Stavite naše pečenje tamo 60 minuta, a zatim isključite rernu i ostavite jelo tamo još pola sata. Prijatno!

Preporučuje se: