Šampinjoni su najpopularnija gljiva na svijetu. Bogat je proteinima. Može se uzgajati na posebnim farmama, pa čak i kod kuće. Francuzi su prvi to učinili prije 300 godina. Za razliku od ostalih divljih gljiva, može se jesti i sirova: na primjer, izrezana u salate. Najlakši i najbrži način prženja gljiva na tavi.
Neophodno je
-
- svježe ili smrznute gljive
- biljno ulje
- sol
- pan
Instrukcije
Korak 1
Isperite svježe gljive pod hladnom vodom. Osušite svaki ručnikom da upije višak vlage.
Korak 2
Odvojite kape od nogu. Isecite na kriške i one i druge delove gljiva.
Korak 3
Zagrijte tavu snažno. Ulijte malo biljnog ulja u njega. Rasporedite gljive u male porcije (to će spriječiti da sok iz njih izađe). Pržite 7-10 minuta uz stalno miješanje.
Korak 4
Gljive posolite 2-3 minuta prije kraja kuhanja.