Mnogi ljudi doslovno obožavaju kakij, stoga se raduju hladnoj sezoni godine kada mogu uživati u ovoj bobici. Kaki je zaista vrlo koristan za ljudsko zdravlje. Međutim, njegova pretjerana upotreba može dovesti do ozbiljnih posljedica. Koja je opasnost od kakija? Kada i kome je zabranjeno jesti ga?
Kaki je sezonska bobica koja se prodaje u jesen i zimi. Poznat je po mnogim korisnim svojstvima. Upotreba ove bobice zasićuje ljudsko tijelo željezom i korisnim vitaminima. Kaki blagotvorno djeluje na rad srca, pozitivno djeluje na krvne žile i bubrege. U stanju je pomoći u normalizaciji krvnog pritiska. Ali, uprkos brojnim drugim korisnim svojstvima, kakij može ozbiljno naštetiti ljudskom zdravlju. Pogotovo u situacijama kada se jedu nezrele bobice ili kada se pojede više od 4 male zrele bobice dnevno.
Do čega dovodi prejedanje kakijem
Pretjerana konzumacija kakija može potaknuti veliki skok šećera u krvi. To postepeno može dovesti do povećanog rizika od razvoja dijabetesa. Uprkos činjenici da ova delicija savršeno ublažava glad i dugo se probavlja, dajući tijelu energiju, dragun može uzrokovati višak kilograma. Takođe negativno utiče na metaboličke procese u tijelu.
Ova bobica sadrži ogromnu količinu tanina, tanina. To negativno utječe na rad želuca i crijeva. Uz to, kakiji često imaju prilično gustu kožu. Ako se ne ukloni, vrlo je teško probavljiv, može ozlijediti sluznicu unutarnjih organa ako su upaljene i vrlo osjetljive. Ne možete jesti puno kakija i za odrasle i za djecu, jer se previše "lijepi", učvršćuje stolicu. To dovodi do zatvora. U posebno kritičnim situacijama, kakij postaje krivac takvog opasnog stanja kao što je začepljenje crijeva. S takvom je patologijom samoliječenje kod kuće beskorisno i opasno, u većini slučajeva neophodna je kirurška intervencija.
Opasno je davati kakij vrlo maloj djeci. Bolje je ovaj proizvod uvesti u dječju prehranu tek nakon 3 godine. U ranijoj dobi, kakij će poremetiti probavu, može biti provokator za razvoj bolesti bubrega i genitourinarnog sistema. Uz to, ova bobica lako izaziva ozbiljne alergije kod djece i odraslih. Stoga se ne biste trebali posebno zanositi time.
Zabranjeno je grickati kakije, čak i oguljene s kože, ako prije nije bilo obroka. Na prazan želudac, bobica će djelovati snažno nadražujuće. Ako redovito jedete kaki na prazan želudac, možete izazvati razvoj čira.
Ako osoba ima višak joda u tijelu, kakij u prehrani bit će najgori neprijatelj. Bobica se takođe mora napustiti onima koji su alergični na jod, pojedinačna netolerancija na druge sastojke koji čine bobicu.
Ko ne smije jesti kaki
- Osobe sa gastrointestinalnim bolestima trebaju biti oprezne prema kakiju. Uz smanjenu aktivnost želuca i crijeva (atonija), sa sindromom iritabilnog crijeva, disbiozom i nekim drugim bolnim stanjima, upotreba kakija je kontraindicirana.
- Ne možete davati bobicu maloj djeci.
- Ne preporučuje se jesti kaki tokom trudnoće i tokom dojenja.
- Ovu ukusnu bobicu zabranjeno je koristiti osobama koje su u nedavnoj prošlosti operirale gastrointestinalni trakt i pomoćne organe probavnog sistema. Prisustvo čira i priraslica također je kontraindikacija za prisustvo kakija u svakodnevnoj prehrani.
- Sklonost alergijama različitih vrsta.
- Problemi sa gušteračom, uključujući pankreatitis.
- Pacijentima sa dijabetes melitusom ne preporučuje se aktivna upotreba kakija.
