Slatki gazirani proizvodi su vrlo popularni i kod velike većine djece i odraslih. Oni ne samo da utažuju žeđ, već imaju i izvrstan ukus. Iako je nedavno, mnogo je više protivnika sode nego onih koji je podržavaju. Pogotovo nakon što se saznalo da kola nagriza rđu.
Cola je, kao i sva druga slatka pića, uključujući sokove, vrlo opasna za organizam. Među glavnu štetu kole mnogi navode činjenicu da obična kola izjeda rđu i to prilično brzo i bez vanjskog uplitanja. Zapravo, ova činjenica je neoboriva. Zbog visokog sadržaja fosforne kiseline, kola, pored ostalih svojstava, ima i svojstvo da korodira rđu. A kiseli ukus ove supstance začepljen je sa nevjerovatnom količinom šećera.
Koja je glavna šteta od kole
Kola je nevjerovatno štetna ne samo zato što može nagrizati čak i tvrdoglave mrlje hrđe. Neki pogrešno tvrde da kola izjeda stomak. A to je jednostavno nemoguće. Napokon, ljudski želudac sadrži želučani sok, a uključuje i solnu kiselinu koja je uključena u proces probavljanja hrane. Ista kola lako otapa meso. Ako vas muči želudac nakon što pojedete meso, čaša kole će zamijeniti vaše uobičajene enzime i omogućit će vam da meso brže otopite u želucu. A oprati šiš ćevap ili odrezak hladnom kolom vrlo je ukusno i ugodno, bez obzira na to što kažu! Ali visok sadržaj šećera glavna je opasnost svih gaziranih pića. Čak i pakirani sokovi, koji na prvi pogled djeluju zdravo, sadrže precijenjenu količinu redovnog šećera. Iako se mnogima čini da je visok sadržaj šećera u kolu prilično beznačajno odstupanje od normalnog sastava ostalih slatkih pića.
Kako se koristi kola
Ako ne možete zamisliti svoj život bez ovog ukusnog gaziranog pića, sjetite se da čaša kole svakih nekoliko dana neće naštetiti sustavima vašeg tijela. Ali ako ga pijete u neograničenim količinama svakodnevno, u velikom ste riziku. Ne samo bolesti želuca, već i dijabetes melitus mogu se razviti nakon nekoliko godina takve upotrebe kole. Možete se ograničiti na ovo piće, ali dopustite si da pijete kolu vikendom ili na odmoru, na primjer. A u ostatku vremena bolje je davati prednost mineralnoj vodi ili svježim prirodnim sokovima. Takođe, ne zaboravite na takva zdrava pića kao što su voćna pića, kompoti, kvas. Napokon, nisu ništa manje ukusni, ali korist od njihove upotrebe mnogo je veća nego od kole. Vjerujte mi, koristeći kolu rijetko, bit ćete sigurni da nećete naštetiti sebi.
