Jednostavni Recepti Za Zdrav Sok

Jednostavni Recepti Za Zdrav Sok
Jednostavni Recepti Za Zdrav Sok

Video: Jednostavni Recepti Za Zdrav Sok

Video: Jednostavni Recepti Za Zdrav Sok
Video: Лавровый сироп от кашля. | Рецепт сиропа от кашля. 2024, Marš
Anonim

Sokovi su vrlo korisni. Svaki pojedinačno i u koktelima imaju različite efekte. Neki pomažu tijelu da se očisti, dobije snagu, drugi - da se smire i poboljšaju zdravlje.

Jednostavni recepti za zdrav sok
Jednostavni recepti za zdrav sok

Za uklanjanje toksina iz tijela koji su se nakupljali tokom dužeg vremenskog perioda, sok od grožđa dobro pomaže.

Da se oporavite:

1 pomorandža, 1/3 grejpa, 1/3 limuna sa koricom, preporučuje se nakon napornog radnog dana ili nakon obilnog obroka.

Za prehladu:

1 velika naranča, pola limuna sa koricom, 1/4 šalice mineralne vode.

Za mršavljenje:

Pola ružičastog grejpa, 2 jabuke. Pijte između obroka.

Za čišćenje krvi:

3 slatke jabuke, 8 jagoda. Ukusan sok.

Da biste poboljšali put:

8 jagoda, 2 grančice zelenog grožđa.

Za podršku imunološkom sistemu:

3 šargarepe, 1 svežanj celera, 1 jabuka, pola repe, proklijalo lišće pšenice, malo peršuna.

Da ojačate nervni sistem:

Pola paradajza, 100 g kupusa, 2 svežnja celera.

Da biste poboljšali stanje kože:

6 kom. mrkva, pola zelene paprike. Pomaže u borbi protiv akni.

Za jačanje krvi željezom:

5 komada. mrkva, 6 listova špinata, 4 lista zelene salate, 1/4 repa, 2 grančice peršina.

Da biste poboljšali funkciju želuca:

Pola paradajza, 100 g kupusa, 2 svežnja celera.

Za jačanje kostiju:

5 komada. mrkva, 4 lista kupusa, 2 grančice peršina, pola jabuke.

Da biste poboljšali san:

5 komada. mrkva, 2 stabljike celera, svežanj peršina.

Za dobro zdravlje:

1 kaki, 1 krug ananasa, 1 kruška.

Preporučuje se: