Prvi energetski inženjer pojavio se davne 1980. godine, a njegovo ime je poznato mnogima - ovo je poznati Red Bull. Prema proizvođaču, piće vam omogućuje da se razveselite i daje vam više snage od pijenja kafe. Trenutno zauzima 70% cjelokupnog tržišta energetskih pića.
Bilo koja energija se dijeli na dvije vrste. Jednim dominiraju ugljikohidrati i vitamini, dok drugim dominira kofein. Energizeri kojima dominira kofein prikladniji su studentima i radoholičarima koji uče ili rade noću. Drugi tip se može savjetovati za aktivne pojedince i sportiste. Takva energetska pića sadrže aminokiseline i vitamine grupe B. Ali oni ni na koji način ne mogu zamijeniti multivitaminski kompleks i sposobni su nadoknaditi nedostatak vitamina samo u kratkom vremenskom periodu.
Taurin, koji se nalazi u svakom energetskom piću, aminokiselina je koja se akumulira u ljudskom mišićnom tkivu. Prije su ljekari vjerovali da taurin utječe na srce na pozitivan način, ali onda su se složili da je ova aminokiselina apsolutno beskorisna za ljude. Sadrži ga velika količina mačje hrane, jer je stvarno korisna samo za mačke.
Energetska pića su strogo zabranjena djeci, trudnicama, kao i onima koja pate od bolesti kardiovaskularnog sistema. Energetska pića se ne smiju miješati s alkoholnim pićima, jer kofein koji sadrže samo pogoršava ionako štetno djelovanje alkohola na tijelo. Ne biste trebali piti više od dvije limenke energetskih napitaka dnevno, inače možete dobiti čir na želucu, kao i nuspojave u obliku pospanosti i umora.
Kad se učinak energije završi, ljudsko tijelo treba se odmoriti i oporaviti. Ne možete ga piti nakon intenzivnog fizičkog napora, jer se krvni pritisak može povećati. Korištenjem energetskog napitka jednostavno zavarate svoje tijelo unoseći umjetnu snagu.
Ako i dalje koristite energetska pića, to morate učiniti vrlo pažljivo i kompetentno, postoji smrtna doza kofeina za osobu - to je samo 10 grama.
