Biljni čajevi mogu biti vrlo različiti - ljekoviti, vitaminski, zagrijavajući ili daju svježinu. Mnogo je biljnih napitaka s umirujućim ili tonik učinkom. Pravilnim odabirom očekuje se blagotvoran učinak na ljudsko tijelo i na njegovo emocionalno stanje. Pri odabiru bilja za pivo, savjetuje se da se obratite specijalistu biljne medicine - nemaju svi odvari blagotvorno djelovanje na tijelo određene osobe.
Koje je bilje pogodno za biljne čajeve
Divlja ruža, ili divlja ruža, jedan je od najpoznatijih sastojaka za spravljanje ljekovitih čorbi i čajeva. Obično se koriste sušeni šipkovi. Sadrže puno vitamina C, stoga se često propisuje da se takav napitak pije kod prehlade, radi poboljšanja imuniteta i liječenja raznih bolesti. Čajevi od šipka korisni su kod problema s krvnim pritiskom, kod bolesti mokraćnog sustava. Kada se koristi decokcija šipka, jačaju se zidovi krvnih žila, poboljšava se metabolizam. Šipak se pije kada je potrebno radi poboljšanja rada jetre i žučne kese.
Da biste pripremili dekociju šipka, suho voće treba slomiti, a zatim žlicu stavite u termos i prelijte dvije čaše kipuće vode. Ostavite napitak preko noći da se ulije. Prije pijenja procijediti. Pijte 100 ml pola sata prije jela.
Čajna metvica
Lijepo je popiti šalicu čaja od mente u bilo koje doba dana. Hladi u vrućini i pomaže poboljšanju probave. Navečer je dobro popiti čaj od mente za opuštanje i smirivanje. Nana se na drugi način naziva i ženskom travom - lišće sadrži supstance koje pozitivno djeluju na ženske spolne hormone.
Čajevi od mente korisni su za probavu, svojim djelovanjem uništavaju patogenu mikrofloru u crijevima. Uz prehladu, odvar metvice olakšava disanje, stalnom upotrebom može spriječiti alergijske reakcije. Njegovim djelovanjem ublažava anksioznost i smanjuje intenzitet glavobolje, poboljšava san i rad mozga. Da biste pojačali umirujući učinak pića, u metvicu možete dodati matičnjak.
Za pripremu, pola kašičice lišća, prethodno zgnječenog, prelije se čašom vruće vode. Treba insistirati 15 minuta. Juhu pijte svježu, tada se upije velika količina hranjivih sastojaka i esencijalnih ulja.
Ljekarnička kamilica
Pravilno osušeni cvjetovi kamilice mogu pomoći u ublažavanju glavobolje, poboljšanju stanja živčanog sustava i borbi protiv respiratornih bolesti. Čajevi od kamilice korisni su kod čira i dijabetes melitusa, gastritisa. Najpoznatije i najkorisnije svojstvo čaja od kamilice je sposobnost uklanjanja viška tečnosti iz tijela. Pomaže radu probavnog sustava, a zahvaljujući njegovom smirujućem učinku, gubitak kilograma uz njegovu pomoć je mnogo lakši i brži.
Korisno je konzumirati čaj od kamilice za poboljšanje zdravlja žena. Korisna je za endokrini sistem, liječenje i prevenciju ginekoloških bolesti. Za liječenje prehlade možete kuhati kamilicu s cvijetom lipe.
Da biste skuhali čaj od kamilice, uzmite žličicu i po suhog cvijeća. Stavite ovu količinu u odgovarajuću šolju i prelijte je čašom kipuće vode. Zatim pokrijte šalicu poklopcem ili tanjurićem, lijek treba infuzirati četvrt sata. Gotov čaj se filtrira i odmah pije - nakon nekog vremena napitak od kamilice zadržat će svoj okus, ali će izgubiti ljekovita svojstva.
Cvijet lipe
Čaj od lipe je nezamjenjiv za prehladu, a također smanjuje intoksikaciju u slučaju trovanja, pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi i probave. Korisno kao preventivna mjera protiv prehlade. U liječenju prehlade, odvar cvijeta lipe može se kombinirati s trputcem, kaduljom, sladićem.
Oni koji se više vole liječiti bujonima trebali bi znati da se čaj od lipe ne može stalno konzumirati. Potrebne su pauze u prijemu.
Korisno je piti decokcije kreča kod upala, problema sa krvnim žilama. Ugodan ukus i miris lipe mogu oplemeniti bilo koji od biljnih čajeva.
Da biste napravili čaj od lipe, stavite suho cvijeće i brakteje u šalicu (trebat će vam jedna i pol žlica), napunite vrućom vodom (300 ml), pokrijte poklopcem. Zamotajte lijek toplim maramicom ili pokrijte čajnicom, ostavite 20 minuta.
Melissa
Melissa je dugo cijenjena kao jedinstveno sedativ. Čaj od njega izuzetno je koristan u slučaju gubitka snage, iritacije, neuroza. Piju ga kako bi smanjili krvni pritisak, poboljšali apetit i tonizirali tijelo.
Kašičicu svježeg ili sušenog bilja prelijte čašom kipuće vode i ostavite da se infuzira u termosu pola sata. Pijte odmah nakon ovog vremena bez zagrevanja.
