Neki naučnici potvrđuju štetu koju kafa donosi tijelu, drugi je negiraju. Uprkos činjenici da kafa u malim dozama povećava fizičku aktivnost, ublažava umor i stimulira respiratorni sistem, njen utjecaj na zdravlje može biti negativan.
Instrukcije
Korak 1
Studije američkih naučnika iz Harvard centra pokazale su da žene koje često piju kafu mogu imati problema s radom bešike.
Korak 2
Tokom studija uočena je grupa žena, gdje je polovina konzumirala 450 mg kafe dnevno, a druga polovina - 300 mg. Kao rezultat, identificirana je hronična urinarna inkontinencija. Uzrok bolesti je visoka razina kofeina u kafi.
Korak 3
Uz to, naučnici su već dugo dokazali da kafa u velikim količinama uzrokuje migrenu, stres i anksioznost. Takođe, česta konzumacija kafe, u velikim količinama, doprinosi pogoršanju hipertenzije, gastrointestinalnih bolesti. Kafu ne smiju jesti osobe s oštećenjima mrežnjače i kardiovaskularnim bolestima.
Korak 4
Tokom eksperimenata otkriveno je da se kafa ne može kombinirati s alkoholom i nikotinom. Pijenje kafe u alkoholiziranom stanju dovodi do povećane intoksikacije. Pušenje dok pijete kafu povećava rizik od razvoja hipertenzije. Sličan trend uočava se kod 35 - 60%.
Korak 5
Budući da je kafa kontraindicirani stimulans, ne smije se uzimati istovremeno sa sedativima. Uz to, redoviti i česti unos ovog aromatičnog napitka može lišiti osobu snježno bijelog osmijeha.
