Danas teško da postoji osoba od 5 do 55 godina koja ima u džepu, torbici, ladici stola itd. nema pakovanje žvakaće gume. A neko može imati depozite. Potreba za žvakanjem već može nastati na podsvjesnom nivou.
Instrukcije
Korak 1
Žvakaća guma zaista osvježava dah. Što je njezin ukus intenzivniji, to više prekida miris iz usta. U slučaju da prigrizete nešto posebno aromatično (jela koja sadrže luk, beli luk, druge jake mirise) ili ste popušili cigaretu, tada će uz pomoć žvakaće gume zaista biti moguće smanjiti jačinu mirisa. Ako dobijete zadah iz usta bez sudjelovanja mirisnih proizvoda, onda žvakaća guma ovdje neće pomoći. Provjerite sa svojim stomatologom da li je ovo bolest desni ili zuba koju treba temeljito liječiti.
Korak 2
U procesu žvakaće gume dolazi do pojačanog saliviranja, stimuliraju se svi procesi povezani s probavom hrane. Stoga se odjednom javlja nekoliko opasnosti. Prvo, ako žvaćete na prazan želudac, tada će lučeni želučani sok, ne nalazeći hranu u želucu, početi uništavati samu sluznicu želuca. Kao rezultat, možete zaraditi i gastritis i ozbiljniju bolest - čir na želucu. Drugo, ako žvačete žvakaću gumu svaki put nakon obroka, možete naviknuti želudac da stimulira proizvodnju želučanog soka, tada se bez ovog dopinga želučani sok više neće ispuštati u potrebnoj količini potrebnoj za punu probavu hrane.
Korak 3
Stalno žvakanje žvakaćih guma može izazvati ovisnost, slično kao i kafa ili cigareta. Imat će osjećaj da vam nešto nedostaje ako priželjkivani komad slatke gume nije u vašim ustima. U stvari, kada osoba žvače žvakaće, pažnja joj se gubi i koncentracija joj se smanjuje, što u konačnici utječe na rezultate njihovih mentalnih procesa. Dakle, žvakaća guma nije pomoćnik za um i inteligenciju.
Korak 4
Kada kupujete žvakaću gumu, obratite pažnju na sastav žvakaće gume. Ako guma sadrži šećer, onda to može uzrokovati kvarenje zuba, pa je bolje odabrati gumu koja ga ne sadrži.
Ako guma sadrži zaslađivače, imajte na umu da nisu svi bezopasni. Službeno priznati štetnici: Aspartam (E951), Acesulfam K (E950), Ciklamati (E952), sorbitol. Sve ove zamjene u različitom stupnju negativno utječu na probavu, sastav krvi i krvne žile.
Ako guma sadrži boju, posebno neprirodnih boja, najbolje je proći. Čista hemija, jedna šteta! Apsolutno je kontraindicirana za djecu.
Upoznajmo se sa sastavom detaljnije. Ako žvakaće gume sadrže konzervanse E102, E129, E171, E132, E322, E414 i E422, tada se suzdržite od kupovine. Također, žvakaća guma ne ulijeva povjerenje čija ambalaža ne sadrži sve podatke o proizvođačima, sastavu i roku trajanja. Ne riskirajte kupnju takvog proizvoda.
Korak 5
Trajanje žvakaće gume ne smije biti duže od 10-15 minuta. Žvakaća guma upija sve što je oko vas: bakterije, mikroskopske ostatke hrane, sluz, probavne komponente sline, kancerogene tvari (ako pušite). Zapravo, ovo je njegov učinak čišćenja. Sve se to brzo akumulira unutar desni i dolazi u bliski kontakt. Ako nastavite žvakati ovu kantu, postići će se suprotan efekt.
Korak 6
Rezimirajmo.
Prednosti: osvježava dah, ima neki učinak čišćenja usne šupljine u prvih 10-15 minuta žvakanja nakon jela.
Šteta: štetno djeluje na želudac, brzo postaje zagađivač iz pročišćivača, može uzrokovati psihološku ovisnost čestom upotrebom, može sadržavati konzervanse i bojila koja su štetna, a pojava osobe koja neprestano žvaće postat će dosadna.
