Jeste li zbunjeni, šta još možete kuhati za svoje dijete nakon godinu dana? Pogledajte i isprobajte ovaj recept za koji vam neće trebati puno vremena i truda. Čak i ako vaše dijete posebno ne voli piletinu, kombinacija pilećeg mesa i svježeg kopra može ga oduševiti. Okus je vrlo ljetni. Ako vaša beba još uvijek ne zna dobro žvakati, kotleti su vrlo nježni, bit će dovoljno samo da ih vilicom malo nasjeckate.
Neophodno je
- - 2 fileta pilećih prsa bez kože;
- - 1 jaje;
- - gomila svježeg kopra;
- - 2 žlice. instant zobena kaša;
- - puter;
- - sol.
Instrukcije
Korak 1
Narežite 2 ohlađene / odmrznute pileće grudi na kockice i stavite u posudu blendera.
Korak 2
Piletinu dodajte sol i sameljite mešalicom dok ne postane glatka, tako da nema vlakana. Mljevenu piletinu možete uzeti odmah. Ali tada će kotleti biti čvršći.
Korak 3
Usitnite grozd svježeg kopra i dodajte piletini.
Korak 4
U isto jelo slomite 1 jaje i dodajte 2 žlice. mala zobena kaša.
Korak 5
Sve sastojke malo sameljite utopljenim blenderom. Zatim pomiješajte žlicom.
Korak 6
Vlažnim rukama pomoću žlice oblikujte kotlete željene veličine i stavite ih na rešetku za kuhanje na pari. Na svaki kotlet stavite mali komad maslaca. Tako će kotleti biti sočniji. Međutim, ako želite dijetalniji obrok, onda to ne morate.
Korak 7
U posudu multivarke ulijte 1-1,5 litara vruće vode, preko nje stavite rešetku sa kotletima. Po želji možete odmah pripremiti prilog od povrća u posudi multivarka. Odaberite program kuhanja na pari, podesite vrijeme na 30 minuta. Kuhamo do kraja programa bez otvaranja poklopca. Delikatni ljetni parni kotleti spremni su za vas i vašu djecu, prijatno!
